“我相信爱情，只是不相信爱情会发生在我身上……”

“我交过很多男朋友，我的心越来越没有安全感，它有时候会很愤怒，有时候会很低落，但是我找不到怎么样让它安定的方法”

“我身材不行，五官不好看，骨子里很自卑……”

最近一些新添加的朋友女性占大多数，她们对我很坦诚，我能感受到那份渴望幸福的心。

慢慢有越来越多的人意识到，女性不止是传宗接代的工具，她们也想靠自己实现各方面的和谐与自由，活出自我，展现才华，可以尽情的在各个领域大放异彩；

可现实很残酷，当我们想要活出来的时候，总会面对很多无能为力的困惑。

真的是这样吗？

女性想要幸福真的很难？

还是被自己的认知障碍了?

千百年来女性生来缺乏安全感

主要有三个来自深层集体意识的影响

这个影响发生作用的时候，就像倾盆大雨一样，我们如果没有一定的保护和工具，在它面前将显得束手无策。

① 重男轻女，导致有很多的女性生命，她们甚至都不被允许出生，有些一出生就被溺死了，甚至会被用酒灌死，用手捂死，更多的可能都不被出生，一旦知道胎内是一个女性，直接就没有资格来到这个世界上，真的太多太多女性的生命能量被扼杀在无意识的一个封建“规则”里。

②不知道从什么时候开始，作为一个女性，她生来在一个原生家庭里面，这个原生家庭的资源，其实都是不属于女性的，祖祖辈辈家家户户都是这样，没有人意识到这有什么不妥。这个家生来就是男性的，生来就不是女性的，不知道从什么时候开始，默认了这样的社会规则；

③女性在原生家庭里面是要嫁出去的，她是要走出去，要嫁去夫家，然后在夫家去找到自己的存在，通过相夫教子找到自己的价值感，一旦和夫家出现了关系问题，她是很无望的。

这些是比较深层的观念认知，另外一方面，因为时代的开放性，很多女性不再是“从一而终”，第一次给的不一定是结婚的那个人，会有很多外在诋毁和自我攻击，无论外在如何自信，内心却无法接纳自己、爱自己，骨子里羡慕喜爱那些从一而终的人。

难以置信的是，很多女性丝毫没有质疑过，丝毫没有觉得这有什么不妥，世世代代，祖祖辈辈，家家户户都是这样的，没办法的！

导致很多女性即便在某个阶段想要自由想要活出来，但是一旦年纪稍微大一点，又不得不去妥协！

不但无意识的认同了以往沉重的集体意识，还认同了新时代集体意识对女性的定义！

美！瘦！情商高！面面俱到！会赚钱！

而女性的情感需求几乎被忽视了！

在各种庞大的集体意识影响下，我们到底如何让生命本身活出她的自由呢？

如何打破历史集体意识定义下的女性认知呢？

女性如果不敢去绽放自己，根本就没机会了解真正的自己。

那个不迎合不讨好不再小心翼翼害怕别人对她评价、不随波逐流、不为满足谁的期待、不再是社会规则的附属品、不再是取悦他人的“机器人”。

标准和期待已经将女性生命能量变得固化，它运行的模式其实是固化的，一个被定义的女性思维。

一旦女性在无意识下，认同了集体意识，那么相应投射的，也是被集体意识影响的被定义的男性。

把这些期望和定义当真了，认为女性就该怎么怎么样，男性就该怎么怎么样。

当这份期待和自己的付出得不到相应的回报时，就会痛苦，既认为自己是受害者，又有很多的理所当然。

无意识下被固化了，被控制了而全然不知

在你试图想要挣脱的时候，它都会发生作用，你认同的范围越广，那么它的能量就越强大。

打破集体意识的万能方法

等到你的觉察力足够的时候

在这里我还是要感恩那么多好老师的智慧，让我能够自己整理出一套认知PK玩法

很快就能知道自己处于什么样的状态

有什么样的情绪

为什么会有情绪

发现觉察力是可以锻炼的，不是与生俱来的，和察言观色还不是一个概念。

因为我自己曾经是深陷其中的，反反复复被打回原形。

这套认知工具极其简单，但是它里面的方法对人的改变是巨大的。

只要按这套方法，就能很快看到自己的模式，比如受害者模式，掌控者模式等等，也会很明显的看到自己的限制性认知信念，然后及时止损，反转思维。

适用于任何人

我自己就是一个很大的受益者

之前在亲密关系和家庭关系中特别害怕起争执，甚至有受害者模式，任何关系一旦距离比较近，我就很不舒服，也无法长久，但是骨子里又是比较渴望享受关系的人，自我迷失比较严重。

用了这套方法看到自己的信念系统后完全转变了。

现在不仅能够享受关系，还找回了前进的力量，终于比较确定自己想要什么而如如不动了。

如今恍然大悟，发现，哎呀，我其实可以那么活的啊，但是我怎么就又陷进来了？怎么又在这上面消耗自己的能量？！

那么在明白了的那一刻，真的就会越来越享受生命带给你的这些体验！

越来越快提升自己的认知维度，所有的反应和转化都越来越快。

真的就像是大梦醒过来一样。

回到女性这个话题

等成长到一定阶段的时候，从女性这个生命去慢慢的发展起来，走到一个认知维度的时候，很多问题和冲突真的就迎刃而解了，就会理解男性了。

你再去看，曾经自己待在的那个女性理所当然的那个固化的认知维度的时候

真的就动不动会有情感，会被情感所左右，动不动会有情绪化的一些反应，外面的一些事情一些人对自己有冲击有影响，真的就很深很深理解了以前在关系冲突当中不理解对方的地方；

很多东西豁然开朗了，在关系上，才会走向真正的和谐。

这时候你对关系会有一个更好的认识，你会发现真的就变了，真的转化了，真的开始更高的去追求，要去做什么事，成为什么样的人，更能真正的专注了，也不是无意识的随大流了，那个时候才能让自己的能量往外走，才有力量走得更远走得更结实。

若能勇敢，无惧无畏，你定有别样的精彩；

随着时代的发展，拥有一个随时自我觉察、自我发现的方法显得尤为重要，世界上的知识理论太多了，就算学一辈子也学不完，只要有用的，用起来才算真的有用！

经过多年的探寻，我很荣幸找到了非常实用的两套工具，一是催眠冥想，放空心灵的冥想，就像卸载、关闭多余的程序，甚至是来一次大脑的“重装”，让你觉察到自己处于什么样的状态，有什么样的情绪，内心有什么创伤，让心理状态变得更平静和理性；

二是刚才分享的我自己归纳总结出的一套认知疗法，需要的可直接找我。

避免大家在灵性世界走得太远而脱离了生活和知行不合一的现象。

让这些智慧真正融入到生活当中，真正转换生活当中的痛苦和困惑，走向生命成长的道路。

如果连做人都不享受，意淫意识层面的自己有多强是讽刺的。

愿更多焦虑迷失的人找到属于自己的出口！

另外勇敢的你想玩转认知PK玩法的

行动起来！