你为何会感到迷茫?

这几天忙得脚朝天,经常拖到很晚才睡觉,都没有时间刷一刷知识型IP训练营里的重要信息和金句。

有时候训练营里大咖的一句话,就是很好的观点,可能就能成为我写作的灵感。

昨天的每日一问就让我有挖到宝的感觉,提问是:“很多人对生活感到迷茫,是因为对未来的方向不明确。你认为通过什么方式可以找到自己未来努力的方向?”

这个问题是现在很多人都非常关心的问题,对生活迷茫,对未来没有特别长远的打算,想不出自己有什么兴趣和爱好,每天低头走路,走到哪算哪的感觉。

我也曾有过这样的困惑,通过整理训练营里大家的发言,逐渐理清了思路,也分享给大家。


一、明确态度:减少抱怨

我们经常会听到或者从自己的口中说出这样的话:

公司制度实在是太不规范了,要不是没有办法我真不想在这干了…

最近的工作太累了,压力还大,我们这个行业就是不行…

今天的天气真不好,弄得我心情也不好…

很多人都没有意识到,抱怨会让我们失去对生活中任何事物的热情,但我们却不自知。

李笑来上周讲的概念正好也是抱怨。抱怨会给我们一种错觉,一切问题和无奈仿佛都是客观原因造成的,跟自己无关。

但是这个世界并不会因为你的抱怨而改变它的运行方式,而你的世界则会被这种抱怨彻底毁掉。

我们能够做的就是,遇到麻烦,遇到不顺利的时候,能解决就解决,解决不了就承受。

与其在抱怨上浪费感情,有这个时间还不如多去提升下自己的能力。良好的心态是走出迷茫的第一步。


二、确定目标:以始为终

什么是以始为终?在《高效能人士的七个习惯》中有这样的一段内容:

假设你正在前往殡仪馆的路上,要去参加一位至亲的丧礼。抵达之后,居然发现亲朋好友齐集一堂,是为了向你告别。这也许是许久之后的事,但姑且假定这时亲族代表、友人、同事或社团伙伴,即将上台追述你的生平。

请认真想一想,你希望听到什么样的评语?你这一生有任何成就、贡献或值得怀念的事吗?你是个称职的丈夫、妻子、父母、子女或亲友吗?你是个令人怀念的同事或伙伴吗?请大致记下你的感受。

从上述的实验中,可以发掘我们心底最根深蒂固的价值观,让我们知道自己内心深处究竟最想要的是什么,我们的终极目标是什么,我们的人生使命是什么。

知道了这个终极目标,就像是我们在自己的人生导航上输入了终点,然后就很容易规划路线。可能会有好几条道路,我们可以先选择一条,开始往终点进发。

在这个过程中,如果觉得终点遥不可及,我们可以给自己设定无数个小目标,这相当于人生长路沿途的路牌。

比如每日一问、每日健身、完成一次分享、看100本书等等,每天进步一点点,坚持下去生活自然就充实了,大的目标也将渐渐地浮现出来。


三、快速行动:自我迭代

有了良好的心态,有了目标,我们就要马上行动。不是有句话吗?你不需要很厉害才能开始,但你需要开始才会很厉害。

学习时间管理训练营的时候,当时的Angie老师有个很好的方法,就是小步快跑试错法。

不要怕在奔跑中犯错,因为我们都是在犯错中学会的各种经验。

当我们还是孩童的时候,就连系鞋带这种事情都让我们困惑不已,我们会对着鞋带发呆,会手忙脚乱。而现在回过头去看,很难想象自己为何会被这样轻而易举的事情困扰过。

第一次系鞋带,第一次爬行,第一次走路,我们就是在跌跌撞撞中不知不觉的成长,生活亦是如此。

有些觉得很困难的事情,走过去了才发现也不过如此,这就是自我突破和学到新知的过程。

在小步快跑的同时,要并行去做的最重要事情就是及时总结,做好复盘。

最好准备一个本子,每天在睡前给自己留10分钟的时间,写出以下几个问题和感受:

1.我今天做了些什么?

2.对哪些事情比较满意,哪些事情不满意?

3.我今天推进了哪些重要的事情?

4.明天的规划是什么?

不仅是每日总结,每周和每月都应该来个自我总结。

这样的总结我已经坚持做了半年,对我来说,总结和自省的意义就在于能够让我看到自己的成长,并且快速发现问题补足缺点,形成自我的迭代优化。

好了,我们今天就聊到这里,找到自己未来努力的方向:减少抱怨,以始为终,自我迭代。

希望这篇文章能让你们走出迷茫,坚定地过好当下的每一天。

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