【齐帆齐微课】
6月马上就要结束了，今年已过半，不由得有点惊恐和担忧，看着自己的赢效率手册，翻看着自己每天做的事，发现由于最近没有复盘导致自己开始到处学习，不聚焦，因为急于求成所以容易被影响，导致有点偏离目标了，今天花了很多时间重新进行了复盘和整理，也重新制定了下半年目标和如何实现目标的计划安排.
在做的过程中发现有很多想要去做的事，也针对目标忍痛给自己做了个舍九取一的决定，最终制定了下半年要完成的大目标，只有目标足够大，才能拼尽全力，即便没完成也比小目标要好很多，毕竟实际结果和目标还是有差距的.
下半年会主要专注于写作，像齐老师学习，让自己也能写出好文章.
目标：希望下半年能够找到同频的小伙伴，拥有自己的小团队，一起实现收入倍增.
希望通过写作来助力自己所做的事，毕竟在互联网时代我想要认识更多的人或是让更多的人认识我，不管是采用视频，文字，还是直播，背后都离不开写这部分.
所以会聚焦写作像齐老师学习，通过不断的刻意练习自己也能写出好文章.
会按照以下步骤去完成：
一：以人为师继续学习，只有不断的像厉害的人学习，才能少走很多弯路，少掉很多坑，达到到同样的效果会少花很多时间，也能提高自己的眼界和格局.
二：使用赢效率手册来围绕大目标来拆分到每个月的小目标，再将月目标拆分到每周，最后拆分到每天具体该做的事，并在每天结束时复盘，再结合实际情况作调整.
三：会继续每天日更，主要围绕写自己的所学和所做的事，让写作和工作生活相结合，希望通过写作让知识更加的内化，同时也锻炼自己的语言组织能力和思考力，逻辑能力，提升自己的工作效率，也能感受生活的所有小确幸.
四：继续坚持每天冥想，在这快速变化的世界里、信息量爆炸的时代里，我发现很难做到专注和聚焦，也容易被外界影响，冥想可以帮我内心安宁不烦躁，从而可以安静的思考一些事.
五：运动，每天坚持运动让自己能有一个好的身体，这样才有精力去奋战，尽量避免因身体不舒服而导致事情被拖延，或是没完成好.
六：坚持每日早起看书，很多事情我们无法解决是因为智商还不够，看书能解决我在生活中很多看似不能解决的事，也能使我更加认清自己，也给孩子起一个榜样的作用，一起探讨书中知识，有更多的话题，还能促进亲子关系，教她做一个内心富足的人.
七：牢记今天的现状是由三年前所决定，三年后的今天是由现在每一个当下决定的，虽然没有天赋，但我会用努力去弥补，做个长期主义者，坚信坚持的力量！
齐帆齐微课第5期28天第（1）篇，共1000个字.
