时间：2020年6月8日
姓名:B9 冯莉倩
一、朗读师父十大人生哲学
我有爱心，肯付出和分享。我的生命有意义！激励着我去帮助需要帮助的人，真心的无私地去帮助他人。
二、学习荔语感悟
师父音频：《与其恨，不如爱》
与其恨，不如爱，只有爱，你这一生才是创造者；如果恨，你这一生是一个破坏者。不管你遇到什么事情，遇到什么不如意的事情，与其恨不如爱。
三、感恩日记
1．我很感恩我的先生，给我很大的空间和自由，让我做我自己，提升我自己，谢谢谢谢！
2．我很感恩师父赵智光博士，每天的音频虽然时间不长，但蕴含着大道理，让我每天都有新的收获与成长，谢谢谢谢谢谢！
3．我很感恩我的陪伴着，今天给我聊天一个多小时，讲述了他的变化，讲述了家庭的变化，分享给我她的幸福，祝福她，感恩让我有成就感，谢谢谢谢谢谢！
4．我很感恩我的贺岭峰博士，邀请到心理界的大咖，给心理学爱好者开启了一扇大门，指明了前进方向，提升了视野，扩大了格局，谢谢谢谢谢谢！
5．我很感恩我的钱宝宝，让我可以买到性价比超高的香蕉，体会到消费的乐趣，增强身体的营养，谢谢谢谢谢谢！
四、写感恩日记感悟：
感恩是一种能量的加持，是人心情愉悦的动力和源泉，天天感恩，幸福永远！
