今天过了23：00了。 日更的记时已经过了。 我还是来写这一篇，因为书写不是为了日更的时效，日更是促进书写的一种形式。 今天我感受着这份压力，突然决定把日更作为送给自己的礼物，陪伴自己成长的礼物。 忘记多少的浏览量，如果我有精力的时候，我会写得更具有宣传性的文章，如果我没有精力，那我就为自己而做，先照顾我自己的需要。
在这里， 给与自己一份心灵的陪伴和诉说。 就会有温暖和感动在这里。
最近状态不好， 有一份失落和难过，还有焦虑和恐惧。 我感受着这些。 我明白这个道理，如果我无法完全沉入我的脆弱，我就无法遇见脆弱中升起的崭新的力量。 但凡我要抗争，我就无法遇见那最美妙的安排。 我明白，只是头脑还不能放心。一天吵个不停，我也允许他吵我。
最近频繁听到与爸爸有关的功课。 我今天感受着我的内心，突然链接到了我第一次在天津上工作坊时候的感受。那是一个练习。 练习的结果，让我看见我多么渴望遇见的人，我多么想念的人是爸爸。 但是当我向爸爸走过去的路上，脚下像坠了千斤石，走不动，挪不动。 那个旅程会让我终生难忘，今天我又再次链接到了那份感受。 我多么渴望走进你，却脚下坠了千斤石。
等到走到的时候，我还记得对面的伙伴伸手要抱我，敬伟老师阻止了对方的行动，让她等着我愿意接受的程度。 我记忆犹新，我只是伸手过去轻轻触碰，慢慢的握手。 一路都是泪流满面，痛苦不已。 那是什么我还说不清楚。但是那种感受再次体验到了。 非常的深刻。
这个能量回来了， 我要面对了。 对爸爸的渴望，和我们之间的阻力。 但又不是纠缠那个真爸爸， 而是我内在的父母。 内在小孩儿已经找到很久了， 还记得秀茹姐说要找到内在父母。 内在的妈妈是温暖慈爱的， 内在的爸爸是勇敢有力的。
我感受着我的心慌， 是焦虑担心，印象里我做什么爸爸都说不对，我做什么爸爸都不满意。 所以即使我已经很优秀了，我依然心慌和恐惧。 因为我觉得爸爸不爱我。看见了这个根源，去链接到来自爸爸的爱。 阿弥陀佛。
