今天，烈日炎炎，太阳都把我晒中暑了。
我们吃午饭就来到学校的操场，我拿上篮球和足球跟爸爸一起去学校操场玩。我们先打打蓝球热热身。我投了半天只中了一次。而爸爸，次次都投进了篮球框。我心想：爸爸怎么那么得心应手，像姜子牙钓鱼愿者上钩一样。而我呢，我投了半天却只中了一个，真是气人。
热身完之后，我拿着足球牵着爸爸的手，来到了足球场。我先守着门，让爸爸站在远处射门。爸爸踢球的速度，简直是太快了，我还没碰到球，球就进球门了。
第二次爸爸来守门，我来踢。我想也没想一脚踢就把球踢向球门。结果，由于我刚才想也没想，正好提到了爸爸脚的位置。唉，为什么我每次就赢不了爸爸,爸爸每次就赢的了我呢？
我们玩了一阵球之后，准备回家。刚进小区，我就觉得头皮发麻，浑身没有力气。我问爸爸我是不是生病了。爸爸说，可能我中暑了。回家之后，我就躺在床上，睡着了。
所以，每次生病的时候都会给人带来一个启示：尽量不要做非常消耗体力的运动，尤其是在炎热的天气。
