最近发现自己黑眼圈小了，手上也长出了两个小月牙，开心了很久，也感谢这段时间的坚持。
以前很挑食，要么不吃，要么吃很多，吃饭也不规律，有时候好几天不吃饭，有时候一天吃很多东西，很多年下来，身体很糟糕。高中的时候严重贫血，医院让输血治疗，最后也只是拿了一些药，因为严重，药量加倍吃，吃一段时间确实好一些，但是也把脾胃弄的更糟糕了。
因为长期贫血，脸色蜡黄，第一次有人这么说我脸色发黄还是在初中的时候，这会大学都毕业了，依旧有人这么说，这么多年，试了很多方法，吃了很多药，都没什么效果，也渐渐不管了，认为不会好了。
其实还是在意的，慢慢知道了自己的病症，脾虚胃寒，宫寒，肝郁，贫血，其实都是常见病，只是我的时间比较久些，整个人气色很差，像个大妈，自己其实挺在意，却又无可奈何。无数次怀疑自己好不了了，但是最近这段时间的坚持终于有了好转，而且没有副作用，感觉很开心。
最近一直每天坚持喝小米粥，放些中药调理脾胃，连续喝了一段时间，真的感觉脾胃好些，主要是坚持，脾胃是根本，只有脾胃好了，才能吸收，才能让身体内流动起来。脾胃要养，养就是一个漫长的过程。除了喝小米粥，还喝些安神茶，这样可以提高睡眠质量，睡眠是充电，充好了电才能对抗白天所有的消耗。
每天晚上准备好食材，早上就熬粥，然后熬一碗暖宫汤，吃完感觉身体暖暖的，很舒服。傍晚喝安神茶，晚上也能睡的比较踏实，当然还搭配运动，两个多月吧，感觉到身体在好转，真的特别开心。也有人说我真能坚持，羡慕，但是比这些羡慕更开心的是，不是在做无用功了。
坚毅就是这样子吧，一项长期的修炼，慢慢找到正确的方向和方法，再去实践。爱迪生失败那么多次，中间肯定有过绝望，但是因为他想成功，所以依然在不断尝试，不断改进。
自己而言也是，因为想变好，变健康，想要活生生的生命，所以一直在寻找适合自己的方法，绝望过，放弃过，但是内心的渴望并没熄灭，总会重新燃烧，最终成功。就像修炼过程，从怀疑到看破，总是一场又一场的冲突，才修成正果。
