图片发自简书App
事件：打算实施某项计划，与爱人商量，过程曲折
感受：如坐过山车
感受的感受：心累
想法观点：干脆些好吧？忽左忽右累死人
期待
自己对自己的期待：做喜欢做的事
自己对别人的期待：理解支持
别人对自己的期待：健康轻松听话
应对方式：对建议表示理解，不再让爱人担心。自己解决困难，迈向理想状态
我的模式：什么事都需爱人支持，太依赖他。
心之所在，能量随来。
我的深层次需要渴望：爱
我做些什么可以满足我的深层需要：做中修，爱由心生。
生命力： 向上
觉察日记第67天
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