机会真的能重来吗？

有时会有负面情绪，总觉得自己这不好，那不好，哪哪都觉得应该比现在更好，当初应该怎么样、怎么样。

跟选择性失聪一样，我也有选择性“封闭感受”，害怕的、矛盾最冲突的点上，会选择性的“跳”过去，把那种害怕焦虑的感情，封闭在心底最深处。

该面对的，迟早都要面对，只有直面矛盾，才能从根本上解决问题。

丢脸是正常的，只要每一次丢脸的方式不一样，就是在进步。