心酱画画课第一副私人定制画
一个人一天需要多少时间的睡眠？
这个问题每个人的回答都不同。
之前，我看到有朋友每天睡5个小时，但是精神状态特别好。说实话，我真是无法理解～
可是最近这两个月，是我睡眠时间最少的两个月，每天基本在5-6个小时，上班时工作强度大，中午也没有午休，可是每天早上醒来并没有睡不醒的感觉。
在这个过程中，我的作息和之前没有什么不同，也没有通过运动来增强自己的抵抗力。可是却觉得自己多出了时间。早起时没有起床气，精神也好过往常。
就在昨晚，打算今天早起调闹钟时看到离闹钟铃响4小时40多分时，心里犯了下小嘀咕，就渐渐睡去。早上被铃声闹醒，懵懂中精神瞬时恢复。对，因为早起是有事情要做。而这个事情是你所期待的。睡意全无，立马一骨碌起身洗漱开始今天的计划。
当朋友发来困倦的表情时，我真的很想告诉他:你有什么特别想做的事情嘛？当你开始实施你的计划时，或许你能改变现在这样的状态哦～
我竟然也不知不觉成为了之前自己无法理解的那类人，而这仅仅也就几个月时间～
