哈喽！我是温温
坚持写感恩日记 1988天的践行者
世界上最强大的能量就是感恩。一个人心中有多少恩，就有多少福。感恩，让我们与宇宙连接，吸收来自宇宙的正能量，让我们的人生更加美好。
2025.5.26 Monday 晴天雨天
感恩活着～美好的一天从感恩开始～
每日能量充电站：感恩日记、成功日记和反思日记，我会持续在简书日更。
想一起行动的小伙伴们，欢迎你加入我们一起书写美好时光呀！让我们一起日积月累，见证改变的发生。
感恩今日我如常醒来，可正常呼吸吐纳，正常行走，出门上班，谢谢宇宙的庇佑，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢
感恩今日的食物，谢谢金钱化着美味的早餐午餐晚餐来到我身边，今日的食物豆浆、豆沙卷、粉丝包，青瓜、木耳，青菜、油果、咸菜瓜皮、紫菜蛋花汤等，我是多么的幸运啊！吃了这些食物不会挨饿，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢
感恩今日的自己，退群10个，整理照片重复全部删除，把收藏夹里的所有资料也都梳理得井井有条，整理分类整理之前想用找不到，整理之后非常方便，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢
感恩我的工作，周一到周五都可以创造价值，为我的财富添砖加瓦，我深信不疑：我的存在本身就在吸引财富，我的感恩是打开金库的钥匙，无比感谢，谢谢！谢谢，谢谢
感恩金钱，你就像我形影不离的好朋友，在生活的每个角落，都有你默默的支持，让我买到了豆浆、包子、百香果、柠檬、凉粽白砂糖等，谢谢你从四面八方来到我身边，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢
感恩我拥有健康的身体，是健康的犒赏让我存活于世！谢谢身体里的各个器官，谢谢脊柱，天天支撑着我，我才能站得直直的、出门上班；谢谢肝脏，天天帮我把身体里的脏东西清理出去；还有消化道，我吃进去的好吃的，全靠它消化，给我提供能量；肺就更重要了，一刻不停地工作，把身体里不好的二氧化碳呼出去，再把氧气吸进来，让我能顺顺畅畅地呼吸，这些器官每天都安安稳稳地工作着，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢
感恩我的爸爸，岁月已在他的身上留下痕迹，他的鬓角爬上了白发，脊背也不再挺拔，即便如此，为了给家人更好的生活，他依然坚持在工作岗位上操劳，不辞辛苦，他的付出和担当，我都看在眼里，记在心里，对他充满了深深的感恩与敬意，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢
感恩365天感恩营，大家互帮互助，团结一致，相互鼓励，在一起背水一战，都是在勇敢的突破自己，改变自己，这种同频相吸，互相支持，互相见证的这种氛围真的是太好了，向上生长，太棒啦，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢
感恩打卡群又有一位伙伴的加入，为打卡群增加人气和能量，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢
感恩我每天喝的水，给我补充身体的水分，让我净化血液，每一口水，都饱含着对我的滋养与呵护，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢
感恩阅读、关注、分享、在看、点赞我文章的你们，文章的传播速度有你们的功劳，能与更多人相遇、共鸣，就像把美好的种子播撒到更多的角落，愿我们在未来的日子里，继续相伴，一同前行，分享更多的美好与感动！无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢
我很棒！今天践行了日行一善，在西校区3号接学点，看到地上有垃圾，我毫不犹豫地弯腰将它捡起。虽然只是一件小事，但我知道，每一次小小的善举都是在为环境的整洁贡献一份力量，也让自己的内心充满了满足和快乐。我会继续保持，坚持日行一善！
我很棒，今天成功完成了公众号感恩日记的日更，坚持日更是一件需要毅力的事情，而我做到了，相信感恩的神奇力量!
我很棒，今天早上认真吃早餐，我懂得关爱自己，以后也要继续保持这样健康的生活习惯！
我很棒，今天阅读了书籍，给大脑“充了电”，在阅读的过程中，我走进了一个个奇妙的世界，学到了新知识，也有了不少新想法！
我很棒，成功把钱花出去，只有花出去的钱，才真正属于你，钱花出去一定要创造价值，一定要利益很多人，只要你利益很多人，相当于把这个钱种到了地里，变成种子，它将来会带上很多回报！
觉察：
1我把早睡这件事看得太重啦，它只是我日常生活里比较重要的一项，并不与我的整体生活状态完全挂钩。
2我太在意他人说的熬夜危害问题了，然而现实是，有些人经常熬夜也没出现大问题，作息规律的人也可能身体不太好。
3我过于看重每晚能不能早睡了，我应该把更多精力放在放松身心、营造良好睡眠环境上，而不是陷入焦虑中，我感到焦虑是因为我把一个晚上能否早睡约等于我整体的睡眠质量了。
改进：
对不起我跟自己制造了这么多限制性念头；请原谅我现在才意识到是我吸引了想早睡却做不到的自己；谢谢我为自己显化了这样的情景让我意识到自己有这个问题；我爱我为自己提供了清理成长的机会。
每日睡前感恩10件事与宇宙意识相连收获爱与感恩 连结世间最强大的正能量
成为内在更丰盛、喜悦、自在、圆满的自己！
