一澄:不优秀,就不配活吗?

我有一个朋友跟她老公吵架了,问我说,“不知道为什么,总会有想要被伴侣哄的感觉?其实她自己都觉得很无理取闹,但总是想在老公面前刷存在感,就是想看看老公对她是不是无条件的爱!”

有可能你会说,这就是“公主病”。

但我对她很了解,她学历高,知书达理,善解人意,还是家里的经济顶梁柱

我说你就是,“从小到大太优秀,太努力,太懂事,在你的潜意识里有种“不优秀,不配活”的恐惧,所以你才会很渴望你的老公哄你,对你呵护有加,无条件的宠爱,就像你对你的儿子那样。”

她听我这么说,眼泪就下来了

是啊,这么多年她一直在努力,想要解除“不优秀,不配活”的“魔咒”。在老公面前各种“作”,很显然,丈夫没有交出一份满意的答卷,略显欣慰的是,她老公没有反击她。

人最可悲的事情之一,就是在婴儿时期,就已经学会了懂事

在做很多咨询的过程中发现,导致很想要被哄,被无条件宠爱的感觉,是婴儿期和母亲之间的亲密度有关。

比如有的母亲在生了宝宝之后,会有很多情绪的波动

对一个生命的成长来说,她只有很乖,很懂事,不哭不闹才会被人爱

痛了,饿了,渴了也不敢哭闹,时间久了就失去了与自己的连接,你一块石头

如果母亲对孩子的需求没有回应,只负责喂饱她,孩子在婴儿期没有得到充分的身份确认,就会感知不到自己的存在,也会没法自如的做自己

没有得到回应的孩子长大了会怎么样呢?

就像我在上一篇文章中写的,我的那个学员非常的优秀,一直是妈妈眼中的骄傲,老师眼中的好学生,孩子眼中的好妈妈,领导眼中的好下属,但她就是没有自己,快乐不起来!

她找不到快乐,不知道怎样才可以快乐,只是觉得一直努力优秀,才配得到被爱

所以才会在老公面前,想要被哄,想要被无条件地宠爱

但一直这样下去,就像一个黑洞一样,是无法填补的。

唯一的解决方案就是,你要对自己的需求负起100%的责任

你也可以去看我的上一篇公众号,那篇文章里有写到方法,如何养育自己内在的自信

点击下面这个蓝色的字会直接跳转

接纳“差劲的”自己,“别人家的孩子”也许和你想的不一样

如果你一直向外抓取,不仅伤害了对方,同时也伤害到自己

并不是“不优秀,不配活”,你也可以撒娇,温柔,放松

还可以怎么破解呢?

你还可以跟伴侣讲述你自己的经历

讲述你为什么会有情绪,你的童年经历了什么,为什么想要让老公来哄你?你的需求是什么?

告诉伴侣你发脾气的时候,其实只是想要对方哄哄你,抱抱你

人心都是相通的,当你真实对自己的情绪负责的时候,伴侣也就不再那么恐惧你的情绪而对抗

当你们一起去面对生命的功课,有情感流动的时候,关系也会改善,越来越亲密

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,496评论 6 501
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,407评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,632评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,180评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,198评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,165评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,052评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,910评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,324评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,542评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,711评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,424评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,017评论 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,668评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,823评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,722评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,611评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容