你的情绪就是你的命

人到中年，有些朋友开始关注自己的身体健康了，尤其是阳过的中年朋友有血糖血压高的，有得了肺节节的，有焦虑失眠掉头发的，有头晕头痛的，有胸闷气短的，难受的千奇百怪，再加上情绪不稳定，立马哪哪不对。昨天刷了几个视频都是说中年心梗的都是情绪激动太累导致的，所以情绪稳定很重要，让我们一起做个情绪稳定的人吧。