感恩日志day176

        今天是个好日子,为什么怎么说呢?一大早起来接能量,超级舒服,从头顶到脚趾,全身发热,尤其是后背,都有些微微出汗,肩颈平时不舒服,经络有些堵,于是我把能量停留在肩颈部位,果然舒服多了,尤其是胳膊,可以从前面抬起来了,不再疼了。后来就是胃部了,我的胃真心寒凉,而且是越来越凉的感觉,我的体内寒气主要集中在肩颈,胃,臀部,膝盖这几个地方,以后要多多练功了。


        中午和邻居出去逛街,和她一路聊,一路逛,突然间意识到我其实没必要把自己逼的那么紧,为什么不温柔对待自己呢?晚上工作结束以后就去逛超市,买自己喜欢吃的东西,然后回家随便吃,也不担心会发胖,反正已经胖了~

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工作之前把今天想做的菜做好,孜然香辣煎土豆,展示了我的厨艺,味道还不错,得到了妈妈的夸奖

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