这几天天气有点闷，时而天晴，时而下雨，弄得人心情难免浮躁。
可是不管怎样，不要忘了给自己身体补充营养哦！民以食为天嘛！
今天教大家来炖个汤，器具用砂锅为较好，话不多说，胡萝卜香菇排骨红枣汤走起。
自制炖汤
文|水聽
食材：胡萝卜一个，排骨500g，红枣20颗，香菇八个，水适量，盐少许。
步骤
①将红枣洗净，香菇泡开，排骨洗净焯水，一起放置装有适量水的砂锅内。
②盖上盖子，上煤气灶中火煮，水开后转小火煮30分钟。
③胡萝卜洗净切小块，放入砂锅内，继续小火煮10分钟。
④煮好后放入少许盐，搅拌均匀关火。
胡萝卜香菇排骨红枣汤做好了，做法简单，美味而不失营养，男女老少都适合。
有兴趣的朋友赶紧动手做起来吧！而且还是美容养颜汤哦！
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