POM-YOU呼吸法是秘传千年的呼吸技巧，由乔伊和罗伊在泰国向很深修为的和尚学习了这个方法，也发愿把这个方法分享给更多的人。这种特殊形式的呼吸技巧，让身体吸入大量的氧气，可促进淋巴系统的新陈代谢，排除体内的情绪负荷和毒素，让身体更健康和充满能量。还可以治疗癌症，关节炎，神经衰弱和很多慢性疾病层面上，它可燃烧掉我们的业力。只要坚持练习30天，就可以燃烧掉我们90%的业力。罗伊老师在这个领域35年，从来没有见。同时也可改变了脑波与身体状态，从而进入超意识，连接高等智慧与能量。
在更高过如此强大的燃烧业力的工具。这种方法简单、可操作，方便每天练习，可以坐着练习、站着练习、走路或跑步都可以练习。是自我疗愈、提升能量和燃烧业力的最好方法之一。
POM-YOU呼吸法步骤：
1、吸气的时候将肩膀耸起，尽量将肺部扩张。在吸气的时候，想像你是用你的头顶在吸气，同时有一道白色的光从头顶注入，想像白光进入你整个身体，进入你身体的每一块肌肉、每一根骨骼、每一根神经，每一个细胞，让白光清理和疗愈身体内受损的细胞。
2、在呼气的时候，想像你是用你的脚底在呼气，同时想像将身体内不好的细胞、无用的能量，排到地心熔化,化作滋润万物的养份。
3、深深地吸气（默念POM），深深地吐气(默念YOU)，越快速越好。
4、每次练习30分钟到1小时为宜，如果实在没有时间，每天五分钟对身体也是有好处的。配上一些节奏感较快，偏灵性方面的音乐，效果更佳！
