每日一图练习·打卡81

早餐简单，胃不简单。

《加速》

【已完成的清单】

✅ Day78:给自己的微信好友重新整理一遍，朋友圈太滥和散发负能量多的人是第一类排除的

✅ Day79:重新整理网盘和电脑文件，把无用的知识剔除掉，更精简的学习知识；罗列现有的知识技能，深化和串联

✅ Day81:刻意练习自己的情商——换位思考➕积极表扬，从身边的亲人、爱人开始沟通

✅ Day82:设定自己“每日冥想”并实践——早晨的10~30分钟，以及睡前做20分钟的深度冥想

【未完成的清单】

❎ Day80:记录自己的挫折，把它变成经验总结。比如最近的产检方面、生活中的小矛盾

❎ Day83:现阶段自己要做到的是坚持，对事情要有恒心，比如坚持阅读和输出、每日一图练习

【未完成的原因及反思】

Day80和Day83是现阶段在做，但也属于长期目标继续去实践的，可以改进为周总结和反思

【本周小成就和收获】

①完成每日一读，并输出读书笔记

②坚持#百练成触#梦想，完成每日一图打卡

③坚持简书日更

④各平台粉丝累积涨幅2位数

⑤观影2部，并完成电影手帐

⑥给1个小伙伴进行绘画方面的答疑