情绪并不好，于是在晚上十一点，做了一场冥想。听着手碟的声音，终于可以慢慢平静下来。
晚上，我正在女儿辅导卷子，婆婆的手机响了，可能是出于做为母亲的敏感，我突然就紧张了一下，因为婆婆的手机一般这个时候是不会响的，能打电话的，我公公居多，而公公刚刚才带些我儿子下了楼。听到对话内容，我不禁倒吸一口凉气，从卧室跑出来鞋也没穿好，让女儿待到家，婆婆守到公园门口，然后开门按电梯，一口气从家里狂奔至公园，途中顾不上等红绿灯…
对，我公公说，我儿子不见了。而他已经找了几圈没有找到。我心慌极了，又安抚自己，没事的，不会有事的…
我边跑边喊他的名字，我想他听到了会回应我。来来回回找遍了公园所有的角角落落，依然没有找到。心中巨大的恐惧，我的手也开始抖，我忍着哭腔给小马打了电话，他说他正开车过来…
这时公公的电话过来了，说孩子找到了。原来他跟几个小朋友蹲在公园下棋的桌子下面玩手机，大人围了一圈，挡住了他们，而他因为看的太入神，忽略了时间已经过了很久，也听不到有人叫他…
他边哭边走，说还没有玩够，而我和公公还惊魂未定。
回到家里，公公坐在沙发上一言不发，衣服都湿了，我问他要不要喝点水，他说他等一下在喝，我知道他吓坏了…
收拾完老二，把两个孩子叫到一起，一遍又一遍的跟他们确认，如果和大人走散应该怎么办？并规定以后出门不能离开大人视线，不能躲起来，不能跟奇奇怪怪的人交流，也不能跟别人一起玩手机。
直到他们一遍又一遍的回应，我才慢慢放下心来。
我最想感叹的是，手机，真是害人不浅。平时在家里，他很少玩手机，可是出门后，大家都在玩，又难免被吸引，之前就是因为这件事，和女儿闹的并不愉快，她一边哭一边说，为什么别人能玩她不能玩？孩子的意志力薄弱，很容易上瘾，所以乔布斯发ipad，却禁止自己的孩子使用ipad。自诩成熟的大人都难挡手机的诱惑，机不离手，更何况这么小的孩子呢？这一代的孩子真的不知道会被科技变成什么样？
消耗了大量的体力加上情绪的抽离，只想洗漱完，早点睡觉。
二人都要跟我睡，又谈不拢，俩人大哭特哭，谁哄都不听。老大的敏感，老二的倔强，彼此一步不让，我心中顿感烦躁，每到这时，我都希望有人可以分担，可更多时候，我都需要一个人搞定这些。
女儿一边哭一边说，让我抱紧她，我抱着她说我是爱你的，睡吧，她才慢慢睡去。唉，我哪能不知道呢，她就是想我多陪陪她啊，可妈妈只有一个啊…
老二因为今晚的走丢事件，也受了惊吓，听到姐姐哭，拉着我的手说，妈妈，你拉着我的手，那个手哄姐姐…
我说，好…
他们都睡着了。我在黑暗中努力的平复我自己，受到的惊吓、有些失控的情绪、疲惫、无奈还有心疼…
有很久没有过这些情绪了，总觉得这不该是我。可她就是我呀，我需要完完全全的接纳这样的我自己。
打开台灯，又打开冥想课程，伴随着焱姐柔和的声音和空灵的音乐，感受到自己的呼吸，它有一些堵塞，一开始我并不那么舒服，这是因为激烈的情绪过去，我的身体有轻微的反应。一点一点的清除身上的负面能量，终于和那个内在需要被关怀的小孩双手紧握。
我是三十二岁的你，有我在你身边陪着你，所有的事情都会好，对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。
