时间过得真快,转眼已过六周,本周也是收获满满的,归功于大爱的团长和伙伴们的陪伴,谢谢,谢谢,谢谢!
日历
本周我是否完成重要的日历事项,有没有爽约或变更固定事项?
本周完成的要事:参加玲玲老师的江阴刘墉学府的招商派对
清单
本周有没有做到要事优先,完成了哪些项?
订好去秦皇岛参加年会的票,行程安排好了。
幸福时光
幸福的生活需要用心经营,本周我为生活及内心的增加了哪些滋养?
本周与朋友有了一些不愉快,但很快的通过交流找出问题的症结和解了,明白了朋友间说话也是要有艺术的,谢谢,谢谢,谢谢!
颠峰体验
本周我要嘉许自己完成了哪些小成就?
本周我要嘉许我在控碳水方面控制的非常好,精神、身材都有非常好的效果,谢谢,谢谢,谢谢!
月度成果
未来3个月内,我的成果是什么?为此成果,我需要安排哪些重要事项?
未来3个月内,重新调整我团队的规划,这个月末去见我的师兄,请师兄为我指点工作上的瓶颈怎么去突破。
高能要事
本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情?我的高能要事累计时间有多少?
本周我的高精力状态比上周有所下降,我的高能要事累计时间有19小时。
易效能习惯统计:
早睡:晚上10点左右
早起:早上5点前
午休:1 次10分钟左右
写反思日记:3次
冥想:3次
3333+饮食:未执行
坚持运动:跑步 次
泡脚: 1次
吃掉3只青蛙:7次
每天阅读20分钟:听书 6次
断网陪家人:1 次
分享:3 次
感恩大爱的团长,感恩成凤的辛勤付出,
谢谢,谢谢,谢谢!