原本想着从今天起规律作息，把前期想写未写的文补上，把前期想读未读的书续上，可是很多事情真的不是如自己所想。一个意外的插曲打乱了计划，文没写成，书也没看成，这是我没预料到的。其实这个小插曲可以避免，但我助长了它的发生，在我的热情中时间溜走了，在这个插曲中，我除了赔上大半上午的时间，别无所获。这与自己的性格有关，有时候总是拉不下脸面。
计划虽然没有变化快，但这也不表示以后就不用做计划了，计划还是要有的，我现在能够坚持天天写，也是得益于年初的计划，有了计划才有目标，有了计划才有动力，万一计划实现了呢，那也是一件很快乐的事。
今天进伏了，头伏的第一天，真正的酷暑来了。都说冬病夏治，很早就在网上看到一些关于三伏天的调理，也包括一些饮食的禁忌。我最关注的还是吃的，看到了那些关于进伏的顺季饮食，看过了，也记下了，但没有去做，没了那份兴致。如头伏饺子二伏面。今天没准备饺子，也没吃饺子。就连最简单的上午喝姜枣茶，晚上用艾水泡脚，最终还是选择了放弃，惰性太强大了。
今天的天气说不上好，也说不上不好，说热吧，它没有大太阳，气温没前几日高。看着没太阳，感觉还有点闷，这样的天气最容易让人忽视，不经意间把人就熏黑了。我有过此类的教训，那天也是这般的天气，光线比这还暗，看到似乎就要下雨了，恰好遇到一个室外活动，我没有涂防晒霜，没有穿防晒衣，没有打伞，没有做任何防晒措施，到了晚上，手臂上短袖衣服的交界处黑白分明。这样的天气即使在空调间中也不舒服，其实这样的天气本不需要开空调，开空调只是为了保持室内的干燥。
都说进伏当天下雨好，下雨了，今年的三伏天就不会太热。今天没下雨，但室内地面又犯潮了，走在地砖上滑滑的，估计一场大雨是跑不掉的，就是不知下在什么时候。天气预报显示后面一周持续多云，还有大晴天，那就意味着气温会随之上升，也到了该热的时候了，毕竟是进伏了，热，是伏天该有的姿态，凉，只是它的仁慈，遇上三伏天不热，那是有福了。热与不热，是大自然的规律，这些不是我们所能改变的，只能适应。改变我们可以改变的，接受我们不能改变的。
与前段时间的大热天相比，今天还不是很热，但却没有味口，中餐晚餐都吃的不是很多，算是完成任务吧，估计饭菜烧的也不是很可口吧，没有激情，做出的事情是不会太好的。先生吃饭时说如果太热了明天就出去吃吧，我笑了，吃不下去，到哪吃也吃不下，吃什么也吃不下，但还是感谢他的关心，估计他也不想我辛苦吧，大热天烧饭不是一件轻松的活。明天烧不烧饭，明天再说吧。
吃过晚饭，准备去洗头发，夏天出汗多，烧饭油烟多，头发油得格外厉害，已不能忍受。网上说伏天头也不能洗的太勤了，两三天洗一次即可，洗多了对头皮也不好。这也是最大的限量了，超过这个天数，头发也不舒服了，油腻得厉害。
定点的理发店排队的人太多，又在附近找了一家理发店，这个店已体验过两次，感觉较好，准备下次带瓶洗发水来，新增一个定点洗头处。以前那个固定的点很好，只是顾客太多，每次去都要等待，这个天太热了，失去了等待的耐心。多一个选择，少花费一点等待的时间，下次哪个店顾客少就去哪个店洗。
进伏的第一天，计划都没完成，该做的没做，该吃的没吃，后面争取陆续补上。古语说，冬练三九，夏练三伏，伏天到了，想做的都要做起来了，该练的也需练起来了。
