五克盐到底有多少?

近些年,低油低盐似乎已经成了大多数人的共识,成人每天建议食盐量不超过6克。

数字可以说已经深入我心,可是6克究竟有多少,我却没有概念。

今天,吃过晚饭,天上就淅淅沥沥的飘下了雨,遛弯肯定泡汤了。做点什么呢?看看电视可好。

正好下午在多点给小子买了两大包零食,今天他和同学去天津玩,我便选了一包小龙虾味儿的呀!土豆,拉着先生一起吃着咔嚓脆看电视。

真的好久没看电视了,不知道看什么,主页上最大的窗口是爱上特种兵,带着心里残存的那一点军人情节点开,开始几分钟就被轻松搞笑的剧情吸引,我这个无脑的人,最适合看这种剧情。男主顶着一张酷酷的臭脸,竟然有点像我儿子,哈哈,可惜了我家小子不喜欢军校。

剧中梁牧泽说夏初煮面没放盐,夏初说放了一点点,食盐每天不能超过5克。原来没有味道才不超标!5克盐到底有多少?我是不是每天都超标了呢?

家里有盐有电子秤,秤一下倒是很方便,立刻跑到厨房。

5克盐只有这么多

原来5克盐,只有我调料盒里小勺两平勺的量,基本够我炒两个菜,可是我还会放一点点生抽…

啧啧啧,看来我每天都游走在超标的边缘呀,快来测测你的食盐量是不是合格吧?

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