今天是什么日子
起床:6:00
就寝:21:45
天气:晴
心情:不错
纪念日:中秋放假
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:生活更加自律
本月重要成果:按时起床睡觉,工作效率提高
今日三只青蛙/番茄钟
1.陪娃做作业
2.参加娃的钢琴演奏表演
3.去三坊七巷游玩
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.听易效能音频
2.带孩子上兴趣班
3.复习考试
财务检视
节假日可以消费,不要亏待自己,自己的钱自己有权利支配。
人际的投入
约闺蜜逛街
开卷有益-学习/读书/听书
每天看书20分钟
健康与饮食
今日步数:10000
今日锻炼:走路
今日饮食:清淡
好习惯打卡
每天运动半小时,陪娃弹钢琴,认真复习考试,准时起床睡觉。