问：为了实现“生命的释放”，我们是否应该承认存在着一种二元性，“生命”与我们的身体、情感和理智上的惰性之间存在着一种分离，这样才能将后者作为应被消除的东西来面对？

答：你为什么要承认某种你意识到的东西？如果你没有意识到分离，那么就不存在冲突。如果你没有觉察到二元性，那么就没有挣扎，就会有和谐的反应。但是由于大部分人都觉察到了那冲突，那为什么还需要承认分离？你看，你不承认导致冲突的分离，因为你在寻求冲突的解决办法。因为我们试图逃避冲突，我们没有觉察到我们行动中存在二元性。因为我们寻求舒适和安全，想逃离对孤独的恐惧，我们不得不从理智上承认存在二元性。

当存在冲突，会发生什么？你想找到逃避之道，找到出路。你从未弄清这冲突的根源是什么。当你有充分的意识或者觉知，而不是仅仅从理性上探询冲突的根源时，你才会发现冲突真正的原因。只有当你真的想用你的头脑以及你的内心去发现时，你才会发现冲突、痛苦和不幸的根源。

而大部分人都只想从理性上去发现原因，所以无论他们发现了什么，都只会是错误的，因为他们没有完整地去探究根源。只有当存在危机时，当它燃烧着你，当你所有的逃避之道都被堵死时，你才会完整地去探究根源。那就是为什么我说要有意识，要觉知；然后你就会发现你的头脑如何想方设法地逃避面对原因，或者试图找到解决办法、逃跑或者忘却。所以你渐渐开始堵住所有那些逃避和安全的通道，然后你就会用你的整个存在去面对。那就是真正的觉察。你会从中发现真正的根源。