原创 趣柠檬心理游戏庄园
01 妈妈出轨被我发现了
思思是被爸爸妈妈带来做心理咨询的，确诊了重度抑郁。医生建议在规律服药基础上配合做心理咨询，身心是一体的，需要一起治疗。但令人疑惑的是，思思做了好几次家庭治疗，都没发现问题。
妈妈和爸爸的文化程度和认知水平都很高，思思是在非常有爱的家庭氛围中长大的，突然抑郁了！
她和妈妈已经换了7、8家心理咨询机构了，觉得心理咨询没啥用，本来准备放弃的时候，我们的一个老学员推荐了我们。没想到挖出一个惊天大雷！
思思的爸爸妈妈都很配合地来到咨询室。可以看出爸爸妈妈很恩爱，爸爸贴心地给妈妈拎包，左手牵着女儿，右手牵着妈妈三口之家整整齐齐。
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正当我杵着脑袋想给他们安排个什么老师时，凝凝突然凑过来问我：“你觉不觉得他们家的表现有点奇怪？”我于是又打量了一遍，爸爸妈妈一脸宠溺的看着女儿，还帮她拨弄额前碎发，关心的问饿不饿，看不出哪里奇怪。
凝凝白了我一眼：“你怎么一点职业敏感度都没有？结婚这么多年还手拉手的进来，秀一波恩爱，这正常吗？”
我也白了她一眼：“人家秀恩爱喂你狗粮了？有什么不正常的。你真是奇怪！”
思思被单独叫了进去，爸爸妈妈在外面等候。咨询进行到15分钟时，心理咨询师突然中途暂停走了出来。她看了眼我，示意我过去。
和我要了一张湿巾擦了擦额头的汗，说：“小姑娘一句实话都不说。阻抗太强了进行不下去。你进去请她出来吧！”
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我嘴巴长成O型，眼珠一转，计上心来。我去找了白芷老师：“老师，我想问一下一个人在原生家庭中得到很好的照顾，也没有刺激的诱因，也没有精神病家族史，也没有感情史，但突然就抑郁了，这可能吗？”
白芷老师说：“不可能。人肉眼看到的不一定是真的。人是最会撒谎的动物，一个人想骗你，只要他想，你就看不出来端倪。”
我不解地问：“还有人会花着钱来骗咨询师吗？”白芷老师哈哈一笑：“这是人的防御盔甲，她自己都信了，所以她不觉得是在骗咨询师。”
白芷老师一语惊醒梦中人，我跑过去和刚才给思思做咨询的老师耳语了几句。咨询师听后忙跑到前台调监控，看了他们一家人进门和等候的画面，不停地说：“原来如此。”
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当他第二次走进咨询室的时候，我相信这层盔甲应该可以让她脱下了！
漫长的2个小时过去后，心理咨询师和思思一起走了出来。比起刚进门时麻木的表情，思思的表情明显丰富多了。思思的妈妈问：“老师，还需要我和思思爸爸和您聊聊吗？”
心理咨询师摇摇头说：“回去吧，不用聊。药可以停了。问题不大。她已经知道怎么做了。”
虽然能看出思思爸爸妈妈的疑惑，但他们还是没有说什么带着思思走了。我好奇地问老师：“重度抑郁怎么能让人家停药呢？”
咨询师说：“她没病。她只做了量表测试医院就给她开药了，没有扫描脑CT，也没有其他脑功能测试。医生问她有没有自杀想法，她说有。测试题她是故意往有病的方向选的。啥症状重她选啥。但她根本没有自杀想法，只是想用自己有病引起父母重视。”
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我诧异地问：“为啥呀？”
他笑笑说：“陪她看病，她妈妈就没空去约会外面的男人了。她妈妈出轨被她发现了。让她觉得很羞耻，但又顾忌母女感情没有直接质问妈妈，她也犹豫不敢告诉爸爸，她一个人承担着很大的压力。
但这只是突发事件引起的应激焦虑，构不成重度抑郁症。她希望借着看病让妈妈没空理那个男人，逐渐回归家庭。她还提出希望我给她妈妈做情感咨询，让她妈妈回归家庭。她就自然好了。”
“你答应了？”我好奇地问。
“没有。心理咨询的前提是当事人有求助需求。而不是她觉得谁有病，谁就应该去做。只要当事人觉得自己没病，特别享受自己当下的状态，不可能逼人家做心理咨询的。
很多孩子都有这个误区，就是只要父母改变了，他的心理问题就会迎刃而解，希望把父母拉来上课。但事实上，人是不可能改变不想改变的人的。人只能从自己入手改变。
但这很违背人性，人性就是希望别人改变来适应自己，而不是希望自己改变来适应社会。改变自己要面对自己的缺点，但指责别人就容易多了。
所以做心理咨询的人都是勇敢的人和认知很高的人，因为他们选择了一件逆人性的事情。以后的发展自然也和别人不同。没有高觉察的人是接受不了心理咨询的。对他们的自尊心是极大的挑战。”
02 爸爸也出轨了
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再见到思思已经是2个月后了，这次她没有爸爸妈妈陪着。她径直走向上次给她做咨询的老师面前，说：“老师，我刚接受我妈的事儿，但现在我爸也出了一样的事儿。他俩还天天在我面前秀恩爱。我快恶心死了。上次抑郁症是装的，我这次是真的要抑郁了！”
原来不仅是思思的妈妈在表演爱情，思思的爸爸也是如此。最近思思又发现爸爸也出轨了。他们可能对彼此早没兴趣了，但每天还是会说肉麻的话，出门还是一起牵着手，妈妈在思思面前经常说：“我和你爸爸特别合得来，就算我们挤在一张单人床上都不会闹别扭。睡得也特别香。”
如果说思思不知道他们俩出轨的事情，可能真的觉得父母是真爱吧！但思思现在看见这种画面只想吐。她上一次问心理咨询师能不能让妈妈回归家庭。这次她的诉求变了：“能不能让他俩离了算了，快别演了，我真不想看了！”
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心理咨询师问：“思思，如果有一个人晚上不敢自己去洗手间，每次都要拉着宿舍的一个胖女生去。有一天她叫了很久胖女生，胖女生就是闭着眼睛好像睡着了一样。那这个女生是自己去厕所还是憋到第二天天亮？”
思思想了一下说：“那就自己去呗！很明显胖女生是装睡着了。人也不能被尿憋死啊！”
心理咨询师说：“上次让你讲故事给妈妈听，引导她回归家庭有效吗？”
思思：“我讲了啊，我说我有个同学她妈妈出轨了，我同学天天上课抹眼泪。最后念书念不进去休学了。我还说那个阿姨人可好了，还请我吃过饭。真想不明白，阿姨为什么不顾及孩子和家庭，要和别的男人瞎混。真瞧不起她！
我妈说：‘你别管人家，过好你自己。’不能说没有效果，简直油盐不进。我后来偷偷看她手机，她都开始叫那个野男人老公了。我装病都没有阻止她和野男人继续偷情，感情还升华了好像！”
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心理咨询师点点头，说：“一个人如果你叫不醒她，也许不是她认知不到位，而是她装睡。就像那个被叫的胖女孩一样，她当然知道女生叫她是为了喊她陪着去厕所。她当然也听见了，但她选择假装听不见。
你妈妈未必不懂出轨对家庭对孩子的伤害，但她选择继续这样做。你有什么想法？”
思思说：“要不我直接跟她摊牌吧！告诉他俩都收敛点儿！他们俩那点儿破事儿我都知道了，没必要演了！”
心理咨询师摇摇头：“那个胖女孩装睡，你建议那个女生直接一巴掌把她扇醒？然后跟她说：‘你别装了！我知道你没睡着！不想陪我去厕所就直说，大可不必跟我假惺惺装睡着?’”
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思思说：“可那是我爸妈，不是外人。我痛苦啊！胖女孩毕竟只是宿舍同学，我感觉受的伤害没那么大。父母这样，我确实承受不住哇！”
心理咨询师说：“不要为不属于你的事情负责。人性是很复杂的，他们对外要追求身份认同。但内在是有很多压抑的欲望和情绪的。如果他们不想让你看到，说明他们不希望自己在你心中的人设崩塌。这个面子你要给。
如果你不给，凡事都要追求明明白白，那最后就是一点回旋的余地都没有了。你有没有想过，父母都出轨，彼此是真不知道，还是装不知道？你真的是第一个发现的还是你是最后一个知道的？
他们出轨会不会有什么是你不了解的隐情？我说直白点。比如性生活长期不和谐。尝试过很多次就是不和谐。你希望他们为了家庭的完整压抑自己的欲望到死吗？”
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思思不淡定了：“不和谐可以离婚啊！这么装有意思吗？”
心理咨询师说：“不想陪我去厕所你可以直说啊！有必要装睡吗？”
思思沉默了。
心理咨询师说：“人到中年，一场婚姻会捆绑太多东西在上面。人会衡量得失。衡量之后就会睁一只眼闭一只眼。
和宿舍同学不直说我不想陪你去厕所是怕伤害这份友谊再也没人陪自己玩了。和伴侣不直接分手寻找各自的真爱是因为还没到时候。
没到必须分手的时候。有可能他们内心有一杆称，不值得的时候就不会分手。但是，都与你无关。你不能用道德的标准去要求他们必须忠于家庭忠于爱情。
那是他们的人生。你们亲子一场是特别的缘分。但是无论什么关系如果对方不愿意为你妥协，那你也不能强迫。
你会有自己的家庭。父母与子女之间就是一场渐行渐远的缘分。”
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思思问：“我真的什么都做不了了吗？”
心理咨询师说：“你已经做了所有你能做的。你为了挽回父母感情，你装病吃了一段时间抗抑郁的药，你努力了。你为了让妈妈回心转意你用讲故事的方式让妈妈意识到出轨会对家庭对女儿造成伤害。但是没有效果很可能是有你不知道的东西在支撑着他俩各自的婚外情。
除非他们俩意识到自己想回归家庭。想好好过日子，想破除彼此不和谐和矛盾。如果他俩根本不想，你难道能逼着他俩必须捆绑在一起，必须接受情感咨询，必须和好吗？他们只是你的父母，不是你的意志。”
思思流下了泪水。我们都觉得难过。但是人生就是如此。哪有事事如意，更多的是在不断探索中找到自己，把自己和他人的议题分离。当你不再负别人的责任时，才能更轻快的上路。
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