今天是今年的101天,早晨说了今天要不费力的创造和连接,BINGO!
感觉现在早起的时间跟太阳升起的时间很一致,虽然脑袋里想的是睡的好像有点儿少,可也真的睡不着了。起来喝杯水看书,然后煮粥,冥想,今天本来是21天的最后一天,结果群里每人提供,只能作罢哈。
跑步,然后回来做早饭,叫醒巨蟹去跑步了。一家人吃早饭的时候我会回放前一天的古典也流行,很愉快!
吃完饭9点开始教练,教练过3次的小伙伴感觉比开始的时候更有活力,很开心她的成长!
然后就收拾房间,洗洗衣服了,不过还没有彻底,还好明天周六了,集合全家的力量清扫一下。尤其是阳台的花。
现在养成了周五中午洗澡的习惯,早晨从中午开始,然后头发不用吹干,日晒干的感觉很不错。
中午巨蟹点金枪鱼意面,很简单了,小家伙对番茄酱的味道很迷恋,早晨的三明治和中午的意面,有点儿头大哈!
吃完睡了一会儿,现在好像对未来要发生的事情,最重要的是准备好自己。也相信宇宙会让他所表达的信息流过我。
2点多开始准备,然后3-5点又是很快的和大家一起坦诚共创,非常开心,彼此互为资源的成长。
尽管晚上的会还没准备,但也依然踏踏实实的去做饭,红烧牛肉,我打算最后一次磨刀霍霍了,本来我就不爱吃肉,鼓捣生肉的感觉的确很不好,所以跟巨蟹说他以后要帮忙切肉了。依然还有喜欢的蚕豆和嫩嫩的蒜苔,然后看着空空如也的冰箱很开心,刚好明天可以彻底打扫一下!
晚上是春天的线上督导,大家好久没见,感觉督导是次要的,见一见,彼此练习一下很不错,所以我也让大家分担了教练,客户和督导的角色,感叹在春天里,花开正当时!教练的话题也值得明天好好的思考,树木成长过程中的小虫子到底是什么呢?是不是自己也有虫子呢?
做完所有的事,有点儿累了,上床睡觉,听男左女右哈哈~~~~
明天早早见!