1.放弃取悦别人，学会珍爱自己。每个人都是独一无二的，倾听内心的声音、勇敢逐梦，才会获得掌控生活的信心和力量；活得洒脱些，自己的内心丰盈了，快乐才能更持久。
2.放弃等待伯乐，潜心提升自己。无论是看几本书，打开新的知识面，还是学习一项新技能，都是在提升自己的能力，丰富自己的选择。也不必担心自己的才华会被埋没。你若芬芳，蝴蝶自来。当你足够出色，即使你不说话，你的才情也会替你说话。
3.放弃干涉他人，时常反省自己。反省本质上是自我认知的一个过程。一个人只有清楚地认识自己，才知道如何改进和提高。时常复盘、总结得失，还可以帮助我们开拓思维，促使我们以客观的角度看待世界，成为一个理性的人。
