【54】参加《极简》读书会收获

2月23日晚,百线广场简阅书吧,参加张老师的《极简》读书会。

刚开始,张老师就通过三角形加一笔变成A的游戏,让我们体会自己的固有思维模式。

在这个游戏中,我和大部分的朋友们一样,都是想怎么样在原来图形的基础上,给三角形加两条腿就可以变成A了。

后来张老师揭晓的答案的一种,可以通过在三角形的外围加上一笔,变成一个漂亮的美术字。

分享开始,本书中极简有以下四方面的内容:

1.物质的极简

这个环节,我确定了回家马上就要丢掉的几件物品,回家后赶紧把衣服和鞋子找出来,当我扔掉他们的时候,感觉不仅衣柜宽敞了,自己的内心也开阔了。

2,信息极简

这个环节我删掉了手机微信里面的三个微信群,群太多了,平时的打开也不多,都是在潜水的状态,对于那些从来都不去关注的群,存在的意义就是占掉了手机的内存,干脆删掉,落的清净。

3.社交极简

这一点我做的还是不错的,来芜湖将近十年的时间,晚上都是在家度过,特别是孩子出生了,晚上的时间基本都是在陪孩子,参加活动也都是对我学习成长有帮助的。

4.欲望极简

前几年,还是在想要怎么样去挣钱,怎样去提高自己的社会地位,想要的很多,也尝试了很多不同的领域,但从17年初,加入读书会学习的,逐步清晰了自己的目标:家庭教育领域。

现在做的无论是写作、演讲、还是在社区开展公益课堂,都是围绕这个目标开展的,这也是一个聚焦的过程,有了目标,行动起来,一点一点靠近目标。

在设定自己的榜样时,我想到的第一个是李子勋老师,以前经常在《心理访谈》节目看到他,温文尔雅,心理学知识丰富,帮助来访者解决很多的心理问题,走出心理的阴霾。

后来又想如果是一位女性榜样,我选定的是毕淑敏老师,看过毕老师的书,也了解她的生活经历,淡定从容,内心强大的力量给我很大鼓舞。

后面张老师又带给我们两个三角形,一个是马斯诺的需求层次三角形,一个是六层次的规划三角形。


这两个三角形共同的特点,越往上,就越难实现,也越需要花大量的时间和经历去完成。我在审视自己处于哪个阶段,也在思考如何达成更高的阶段,最终实现自我的价值。不断打磨、不断精进自己,让自己真正做到,终身学习,终身成长,是通往精神自由之路的不二法门。

最后,感谢张老师带来的分享,同时也期待下一次的遇见。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,125评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,293评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,054评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,077评论 1 291
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,096评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,062评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,988评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,817评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,266评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,486评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,646评论 1 347
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,375评论 5 342
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,974评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,621评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,796评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,642评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,538评论 2 352