我之所以为我，不管我们最后活成了什么样的人，都只是一具会呼吸的肉体而已，当然还有一种具有支配力的意志。
尽言书不如无书；不要心存杂念，分心是要不得的；但如果你这时已经行将就木、奄奄一息，那么便没有必要再眷顾自己的臭皮囊了；那只是用血液和骨头组合起来的连接物，当然也有神经、静脉和动脉等东西。仔细倾听你自己的呼吸，看看它的本质究竟是什么？就是进进出出的空气而已，而且每时每刻进去和排出来的，还不是完全一样的气体。
最后来说说意志吧！可以这样来认识它，假如你已经是一名经验丰富的老人，那么你就不会成为意志的奴隶，你不会像被人操控的木偶那样去做出一些违背社会的恶行来，不要对现状抱怨不休，不敢面对未来的态度也是要不得的。
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