人少一点执念吧，没什么非得如何的事情。怎么样不是过呢？
你连自己能做好的事情都做不好呢，你还管这个大的环境如何如何有啥用呢。先管好你自己吧！
身体健康是第一位重要的事，所以睡眠吃饭运动是最重要的事，然后才是其他的事。
你得按照你的价值观去生活，你觉得健康最重要，那你就不能因为其他的事情伤害健康。你不能玩手机熬夜，你不能赖床不吃早饭，你不能懒惰不做饭，你不能因为有事就不运动。那样子的话，你所谓的价值观，根本形同虚设。
手机里的信息源要谨慎一点，你所接收的各种信息，塑造了现在的你。你是你，但你又不完全是你，某种程度上，你是这个世界雕刻成的样子。
有什么不能舍弃的呢，那些过往的回忆，那些努力的痕迹，都过去了，你活在现在，此刻，过去的你是你，但不是更新后的你了，你和以前的你不是同一个人，不是同一个样子。不要抱着回忆度日，往前走吧！
