你 做了那么多承诺、保证、计划、目标设定。这些，是真实的吗？你相信吗？是为了满足自己的心理锚定，自我安慰还是真的将承诺做到了？
你讨厌别人怎么样？：
1、轻易许诺，说到做不到。
2、不能坚持，三分钟热度。
3、做一点小成绩就开始放大假、自我安抚、自我放逐。
4、没有目标感、得过且过。
5、现在的享乐不能解决真正的问题。
6、“自我放弃”身材、学习力。
现在，请你换个角度想，你自己是不是符合以上评价？
真相是是的，一定是符合的！也许程度不同，但是你眼里的他人，就是你自己，你讨厌的子，你都有。可怕吗？但是事实就是如此，你和这个世界就是镜子与己的关系，你看到的，都是自己。你对着那个懒惰的人咆哮，其实是在鄙视自己的懒惰，你看那个自私自利的人，是在讨厌自己的自私不慈悲。你不能原谅他人，自然不能原谅自己。换言之，你不原谅自己，自然，你眼中的那个人也不值得原谅。心心念念的不值得，是对自己的一种批判。是来自很内心的自我批判。没有爱，没有包容，没有慈悲。不能原谅他人，自然不能原谅自己，不能原谅自己，自然不能相信自己会变好。这就形成了
一种恶性循环，以傲慢的态度去诠释一个自卑心理。就像中医一样有表有里，表现形式是对他人的评判，其根本还是自己与内在的自己相处不当。这个就得一步步来，首先你得看清，这个世界没有别人，只有自己。其实，自己也没有，自性即是空性。这个世界上也本就无我，又何来自己。不过还是说回来吧，先自我调整好，再考虑无我的事。
首先看清-看见 那个自我批判讨厌的人，现在是什么表现形式，你讨厌的部分是什么？现在看是：
言而无信、做事半途而废、享乐大于努力（自然放纵）、借口大于客观事实。加上一条：抱怨
这些是你现在要解决的问题，是你自己的问题！
其次清理-接纳不完美的自己、并且放下自我批判。每个人都不完美，每个人都有缺点，即使是伟人也会有些弱点或者致命的弱点。同样，每个大魔头也有几分爱和可爱之处。那又怎样，得面对呀。每个人都这样，有啥不能放过自己的？昨天不好，前天不好，那又怎样你还有今天和N多个明天呀。重点不是做到完美，成为完人，是要尽量调整矫正，明确心中所想去落实，在1-100之间不断地加分。就很好了！这一趟人世间不是只有学习、努力，享受当下、活成你想要的样子才是最终结局。每个人的大结局一定不是我学会了什么别人不知道的知识。而是我这一生无愧于每一个与我相识的人，我对得起他们的付出，也心甘情愿的为对方付出。我这一生，爱了很多值得的人，看了很多风景，去每一个未曾到过的地方呼吸、感受，吃了很多精致用心的美食，不断自我成长，从一个小孩子长到了成熟稳重有情有义的事业成功的女性。小女孩、妈妈、每一个角色我都尽职称职。我还和很多人共同成长、共修人生。所以，这一生，很圆满！
看见了吗？这才是你想要的人生，你的人生目标不是每天不间断的实现什么目标，能实现固然好，实现不了的情况下，调整目标，按照自己现有的节奏去修正。断掉了就重新调整，堕落了就在努力追上去，不怕，大不了从头再来！放下屠刀、要放下，不是盯着这把刀杀过的人忏悔，自我批判。所有经历都是让你明白此刻的你，真正意愿，你的人生真正的目标方向。放下“屠刀”吧，石桌上会开出花来！（这是来自一个故事情节，在一个寺庙里，禅师有几位徒弟，其中一个最得器重的小师傅，在一次偶然情况下结识乡间女子，自此私自还了俗，越发的放纵，最后杀人越货。10年后小师傅突然醒悟，跑回寺庙想求得禅师原谅，他跪在禅师面前说：“师傅，弟子悔不当初，诚心悔过，愿师傅再给我一次机会，让我回到您身边修行。”可禅师心灰意冷：“若想我原谅你，除非门口的石桌上开出鲜花来”，禅师冷冷的转过身不再理他。小师傅知晓这石桌上是不可能开花的，便叩别了禅师下山了。次日，禅师打开房门，门口的石桌上开出了朵朵绚丽的鲜花，五彩缤纷。禅师突然醒悟，这虔诚的悔过之心才是最难得可贵的，马上命人下山去寻找那位小师傅，可，再也没找到这位小师傅。禅师很后悔，直到圆寂时禅师叮嘱各位徒弟：“你们千万要吸取我的教训。在这个世界上，没有什么歧途是不可以回头的，也没有什么错误是不可以改正和原谅的。一个真心向善的念头，便如石桌上开出的花朵一样，是世间最罕见的奇迹”）。
现在，看看你的路-有方向的前进。你知道你要去哪，然后一步步的行动就可以了。刚才已经看到自己想要的人生结局了，那么我们就倒推下怎么样才能实现这种人生结局。20年、10年、5年、3年、1年、半个月、一周，实现目标分解。这个过程尽量细化且留有更多空间去调整和配合自己想实现的其他事项。不可太满、量力而行。先学会走，再去跑，再去乘坐交通工具。点滴执行为原则。
最后一步是 - 相信。你想要的，你能做的，都得建立在你自己本身相信的原则上。你的人生目标你自己都不相信，请问，能实现吗？答案一定是不能。所以，这最最重要的是，你要相信你自己，相信自己可以一步步完成自己的计划，可以实现一个个梦想，可以完成自己想要的人生。
现在，不妨拿出纸和笔，把自己的灵感记录下来，按照步骤一步步找到此时此刻，你该做什么。接下来的人生，该怎么走。行动吧，从当下这一刻起！
