目标
1,6月,定为读书月,因为参加了“阅来阅好”100天读书训练营。
2,找到了5月变胖的根源----牛奶,6月一滴未进。
☞ 我做了什么?学习方面
一,读书打卡
6月10日开始读书打卡,按照每周一本书的节奏,笔记打卡了3本书。分别是《如何有效阅读一本书》、《人生效率手册》、《吉田医生哈佛求学记》。真正做到了读一本有一定的收获。
进步之处:
1,密密麻麻的25页笔记见证了每天早上一小时的读书时光。
从前几页的杂乱无章,自己看了都找不到重点,到现在的一目了然,条理清晰。
2,从一开始的没有头绪,到现在的读书如痴如醉。
3,从看到一,读完还是一,没有任何思考,计划收获为0到现在会带着目的去阅读,会反思、去践行。甚至在工作生活中,很多事情也不自觉地去反思。
30年来第一次发现:脑袋原来长在头上是用来思考的。
不足之处:
还记得进读书营自己的宣言是:每本书践行作者的一个观点,但是“理想很丰满,现实很骨感”,有时候,走着走着就忘了自己的初心。
改进: 把自己要践行的每本书观点贴到墙面上,一周一读,提醒、反思自己。
☞ 我做了什么?亲子方面
1,利用端午节假期陪孩子看了电影《哆啦A梦,月球探险记》。
2,去了大同方特。一下子发现孩子长大了。身高1米22,成人价,除了我不敢玩的个别项目,其他项目都玩遍。我吓得心惊胆战,孩子兴奋地喊着:好玩,好玩。
3,每周的见面,成了我们最期待,彼此惦记的时光。
改进:多创造一些陪伴的机会。
☞ 我做了什么?工作方面
1,户外活动的培训。“玩沙、玩水、玩泥巴是幼儿的天性”,我们教育工作者一定要顺势发展。
2,优质课学习。《点点点》、《老鼠娶亲》、《勇敢的小鸡》,活动的形式和气氛再次点燃我们工作热情。特别是老鼠娶亲中,新娘的模样特别令人期待!
3,市幼和宣幼的参观,引发了自己很多反思。
以往培训,一句收获满满就总结完毕。那天反思了具体收获。
最开心的是:主题墙布置找到了可参考模板,也打开了自己的思路;收获一支美美哒的笔; 收获了美好心情,和姐妹们谈笑风生一天;闻名不如见面,宣幼校长的意气风发、干脆利落,瞬间被圈粉。
4,班里环创,基本布置完毕。对一分钟究竟有多长,实实在在有了感知。
5,收到了同班老师的好评。要知道这个好评有多么的来之不易!
之前,我们俩是属于见面基本不说话的,因为我们不在一个频道。但是天意弄人,偏僻分到了一个班。
微笑面对吧!一开始也各种别扭,但毕竟人是感情动物,你以乐观的心态,欣赏的心态去面对她,她也能感觉到。
那天,她突然夸自己会说话,说我嘴里就说不出难听的话,真的特有成就感!
☞ 我做了什么?好好生活
1,拍美美的照,记录每个喜悦的瞬间。
2, 好好喝水 。自己是一个特别不爱喝水的人,为了培养喝水这个好习惯,并享受这个过程,特意买了带刻度的水杯,时刻提醒自己“活得漂亮是本事”。
3,认真读书,奖励自己平时舍不得买的礼物。口感也特别好,抹上它,自带自信。
4,周一早上,很多小生命的诞生, 开启了一周的美好。
☞ 我做了什么?理财
1,在徐斌理财文中看到这么一段对自己很有用的话:可以用目标止盈策略,通常设定收益率到10-25%止盈。本金大的,止盈点设低一点;本金小的,止盈点可设高一点。
看到自己买的某混合基金,一年达到了11的收益,及时卖出了一半。随后之后一直在涨,但是自己一点也不后悔。理财最重要的就是要:见好就收。
2,定投扣款2000元。
3,本月生活支出2100元。
反思:晚饭和周末尽量自己做,一是舒服,二是省钱。
☞ 我做了什么?感恩篇
1,每晚睡前的感恩记录,给自己满满的正能量。
感恩句子摘抄:
买到了喜欢的端午绳。
穿上了粉色的套装,大家夸漂亮。
朋友请吃饭,烤鹅肉过足了烧烤瘾。
技能赛获得被子一件。你所有的付出终有回报。最起码自己一直在成长。
打台球初体验,收获美照一张。
特岗服务期满,填表时,满满的荣誉,被同事羡慕,见证了自己三年的成长。
……
☞ 金句篇
1,不知道做什么,可以选择读书或者运动,选择哪个都比无事可做的好。
每天傍晚可以去广场跳会广场舞。跟着音乐的旋律夸张的摇摆,特别放松。
2,心烦时,记住三句话:算了吧,没关系,会过去的。
3,你未必出类拔萃,但你一定与众不同。
4,你每天起床有两个选择,要么继续趴下做你没做完的梦,要么拉开被子完成你未完成的梦想。
5,有位评论家说,如果你拥有5本可以随时拿来重读的书,那么,你已经是一位出色的读书专家了。
6,仰望星空,脚踏实地。
7,正因为能力有限才努力;正因为生命有限,才美好 。
☞ 下月计划篇
1,一周一本书,一天一篇读书笔记。
2,学习电影手帐
3,考车本。
4,尽量自己做饭,家里吃。
(专注90分钟)