焦点父母课堂洛阳二期班第92天分享 燕子

以前遇到不高兴的事 ，就会很郁闷老是假想要是事情能按自己的心意多好。想在会冷静下来想办法，有没有好的办法可以解决，有没有现对好的办法可以解决，如果自己尽力去试了还是不行，就会想想有什么办法能让自己面对，慢慢的发现自己是可以很快走出来平静面对的。因为自己努力过，因为郁闷也解决不了问题，很有可能影响到自己身边最亲近的人。加油，让自己在每天一小步中成长。