以前遇到不高兴的事 ,就会很郁闷老是假想要是事情能按自己的心意多好。想在会冷静下来想办法,有没有好的办法可以解决,有没有现对好的办法可以解决,如果自己尽力去试了还是不行,就会想想有什么办法能让自己面对,慢慢的发现自己是可以很快走出来平静面对的。因为自己努力过,因为郁闷也解决不了问题,很有可能影响到自己身边最亲近的人。加油,让自己在每天一小步中成长。
焦点父母课堂洛阳二期班第92天分享 燕子
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