利用好朋友圈走路也是一门学问

写文章时间,被别人逆袭第一名了,海豚是我哦


昨天和同事们一起吃饭,酒足饭饱后,大家挺着肥嘟嘟的肚子,全身慵懒靠在椅子上。我旁边一个胖妹子无比自责说“吃了这么多真堕落,我要减肥!胖子可耻!得走路回家减轻负罪感”!

看见大家整齐划一拿出手机检查今天走的步行,我才发现自己好low,竟然连这都不晓得!自从荣升宝妈后,感觉自己都成猿猴与世隔绝。

我让旁边胖小妹帮我也安装一下,结果当场就显示我已经走了9000多步,哇塞!今天都已经走掉3碗米饭!

这个成绩名列前茅,秒杀一大片,顿时觉得特有成就感。

真的感谢前几天大雪,因为地面像德芙一般丝滑,所以我只能忍痛割爱放弃我的小电驴,每天步行上下班,不知不觉已经走了一个星期。

之前我生活过的特别稀烂。生了二宝后,更是一团糟,整天围绕屎屁尿中,晚上经常被兔崽子吵醒,睡眠极度匮乏,早上起床简直就是要我的老命。

人家都是优雅背着包碎碎步走进单位,我是火急火燎掐着点上班,路上就差没有喊着好狗不挡道,不过好佩服自己的雷厉风行,竟然很少迟到!

8:30上班,8:00起床,10分钟迅速解决个人问题,还有10分钟留给二宝吃母乳,8:20骑着小毛驴嗖到一下到单位,因为车单力薄,能够在各种路况下灵活穿梭,从来没有遇到堵车疑难杂症,每次看到那些豪车堵在那里,自豪感油然而生。

停完车后急冲冲跑上楼,插着腰喘着气,掐着点刷脸打卡,时间正好8.30,好生得意。

发型在风中早已凌乱,到单位都是一脸风尘仆仆邋遢样,完全没形象没尊严,提早成为一名货真价实的油腻已婚妇女。

现在翻身做了新的主人!改变很简单,只需每天提前30分钟起床,所有的问题都引刃而解。再也不用大清早豁了命与时间赛跑,而且提早起床也没有想象中累,习惯了就so easy!

路上时间用来听听故事、音乐、文章,感觉生活一下子提高了一个level,整个人上班也是精气神十足。一切归功于我每天大踏步走路,适量运动不仅不会让人萎靡不振,而且还会让人精力充沛。

村上春树说过:觉得“今天不想跑步”的时候,我经常问自己这样一个问题:你大体作为一个小说家在生活,可以在喜欢的时间一个人待在家里工作,既不需要早出晚归挤在满员电车里受罪,也不需要出席无聊的会议。这不是很幸运的事儿吗?与之相比,不就是在附近跑上一个小时嘛,有什么大不了的?于是脑海里浮现出满员电车和会议的光景,再度鼓舞起士气,我就能重新系好慢跑鞋的鞋带,较为顺利地跑将出去。“是啊,连这么一丁点事儿也不肯做,可要遭天罚呀。”

我每天都用村上春树这句话来打鸡血,你丫不就是每天起早床么,有那么困难吗?想想每天早起环卫工人,路边做早餐大姐,你不是幸福多了,你连个这点小事也不肯做,会遭报应哦。

在步行圈里发现身边好多朋友都是现实版励志教材。早上起来看到有人走了4000步,真是有毅力,这货肯定起早床了!于是暗自较劲:别人可以起早床,我也可以!

到了晚上7点左右,步行圈就热闹极了,好多人一下子涌入前列,而且步数越来越多。

还发现单位一位冷血领导,竟然每天都早晚锻炼,有天不幸只有我和他在电梯里,20多年老电梯特别慢,数字缓慢跳动,我全身僵硬,为了缓解尴尬,我礼貌说您每天都在锻炼吗?常年不苟言笑领导说是啊,还对我露出迷之微笑,真是让老身受宠若惊。

虽然还有好多人不常联系,我确能从中知道他们现在生活状态,没事给他们点赞,表示我一直在背后默默关注他们。

朋友圈走路还可以捐自己步数,最后会计算成钱捐献出去,钱虽然不多,但是累计也是能汇入江河,积善行德。

朋友圈走路,更像现在流行社群打卡,朋友之间互相监督,不敢松懈。

时时刻刻提醒着大家隔壁老王再练腰,你的啤酒肚该减减了!

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