在微信读书上看到韩梅梅写的《我们做些什么能让自己安静下来》 ，刚开始吸引我的是这本书名，最近经历的很多事，让我觉得只有静心的人，才会有清晰的思维，看到这本书就很应景。
这本书算是一个鸡汤类的书籍吧，全文如果论实用价值几乎没有，但对调整心境很有帮助。
作者从能让我们安静下来的事入笔，到打造平和的内心境界，从而实现让自己安静下来。
能让我们安静下来的事：品茶、听雨、焚香……
能让我们安静下来的心境：自省、坦诚、接受……
希望自己看了这本书后，选择适合自己的方式，纳入日常习惯中。很多努力一天是看不出来效果的，但坚持下去才能得到你想要的人生。
唯静才能制动，修炼自己的品性，做温和而有力量的人。
