那么多年来我一直活的太克制

对，太克制了，对自己也不好。没有真正的满足过自己的内心，我有欲望，我有想法，我现在终于知道，我是个没有幸福感得人，想要的太多，然后自己又没有能力达到，我只能够调整心态，不能给自己太多的压力。车到山前必有路嘛，对吧。

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