时间管理名人堂 — 53 六六

入选时间:2016年 11 月20日

入选级别:季级

入选理由:六六,一个积极向上,努力提高自我能力的90后。他爱好广泛,喜欢学习各种知识,喜欢研究,喜欢健康的生活方式,喜欢挑战自己。他发现帮助别人能很好的成就自己,能更好的体现自我价值。他想帮助更多的人,而教育就是牺牲自己照亮他人的行业。当他发现记忆吧是一个很好的学习平台,可以学习很多知识,更能帮助别人时,他加入记忆吧团队。为成就更好的自己,他开始了时间管理体系地学习。他认真看书,认真的完成每一项自我承诺任务,在导师的指导下,顺利达到季级。在学习的过程中,他学会了如何合理的安排自己任务,如何合理的利用时间,避免了很多的时间黑洞。通过时间管理的学习,他找到了自己无压力的工作方法。他说:自己非常幸运的遇到了记忆吧这个平台,可以学习很多东西,能帮助他人,又能提升自己;同时还有那么多的脑力同行者,相互督促,相互鼓励;他希望记忆吧越来越好,越来越强大。同时,在李博士的鼓励下,他还选择完成了100天任务,100天完成多个名人堂体系的通关,时间管理是他最后完成的体系。100天承诺的完成,给他带来了更大的学习激情和极大的信心,他感谢帮助过自己的每一个人,感谢记忆吧!为激励他对记忆吧的支持及对时间管理体系的实践和分享,特入选为时间管理名人堂第53位成员。

六六的时间管理名人堂成长历程

一、自我介绍

我是六六,希望认识我的人和选我做导师的学员,生活、学习都六六大顺。我是90后,大脑时代教育多个名人堂体系的导师。线下工作是教育培训机构的一名讲师。我是2016年6月开始学习,从此在记忆吧走上了一条学习、自我提高、帮助他人的“不归路”,这条路走的很开心,因为我相信:学习是对未来最好的投资。我的爱好很多,比如弹吉他,看书,打羽毛球等。感叹下!因为工作忙,“我的爱好”就简单的变成了一个名词,所以现在努力的自己就是在帮未来的自己过上想过的生活。我的座右铭是:天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。

在学习时间管理之前,简单的以为时间管理就是把自己的任务写下来、合理的利用时间来完成这些任务。当然学习后也这么认为。但是在学习的过程中,发现时间管理的方法很重要,习惯的养成更重要,那些看似意义不大的事情,在真正执行、坚持做的情况下,可以发现它们都是强大的时间管理、自我督查的工具。

最后希望每一个人都会时间管理,让自己的生活、学习有条不紊、无压力地进行下去。

二、过关心得要点

1、时间管理档案帖

这个说简单也简单,每一个人照着模板一步一步来,一步一步思考就可以,很适合新人开始,说不简单确实也要花点时间来整理自己开始学习时间管理之旅的思路。

2、黄金30分-我的日出秀

这个是给自己的一个新气象,日新月新我常新,给自己一个承诺,然后去执行,也表示自己要开始认真学习时间管理了。通过日出秀可以体验到一天的美好,感受时间慢慢的流逝,同时让自己产生珍惜时间的感觉,让自己惜时,将积极向上的种子埋在心里。

3、环境准备-打造高效办公区心得体会

这一关,只要自己愿意可以马上开始整理自己的办公环境。把自己1个月都不曾看的书,或使用的东西一律从自己的办公桌上移走、消失。把自己最近要使用的办公用品整洁的摆放自己办公桌上。通过打造高效办公区后,会发现自己的心态马上变舒服了,感觉一切的是那么舒坦,此时在办公会感觉很轻松愉悦!哈哈,有时心情不好时,也可以通过整理自己的办公桌,或者通过打扫办公室的方式来整理自己的心情也是不错的方式。

4、时间管理日志

这一关,如实记录自己的时间去向,会发现自己每天拖延的时间真的很多。每天感觉自己很忙,也许确实任务很多。经过时间分析,和记录时间表记录分析,会发现自己真正高效的时间不多,做的事情也不是很多,大多数时间都不是高效的,大部分时间就这样无意义的拖延浪费了。通过时间管理日志,可以让我坚定的学习时间管理,知道时间管理的重要性。

5、四象限法—自我分析

四象限法则,不用多说,肯定在时间管理中常使用和重要的。我在选取任务时都是通过四象限法则来选取我们当天、当前要执行的任务。学习了解四象限法则,可以让我们知道事情可以分四种:重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急,把所有事情都归纳到这四项里,可以让自己明确当前最近要做的事情与任务!

6、时间管理方法—番茄工作法

番茄工作法是一个非常好的工作方法,一次只做一件事。

番茄工作法有两个重要表单:任务清单,今日待办和一个番茄钟。任务清单,把自己所有任务都填入任务清单。每天早上从任务清单里选取任务放入今日待办中,然后开始25分钟的时间,去执行任务,最后总结自己番茄数量、分析今日待办、活动清单、番茄钟之间的关系总结进一步提高自己的时间效率。番茄法,可以规划好自己的工作进度,让自己合理安排时间,解决了自己感觉天天时间不够用,但是又觉得没干多少活的状况,充实、明确了自己一天的工作事情。

7、GTD无压工作法心得

GTD的学习建议学员看看视频,然后再看书,光北老师对GTD讲解的很清楚、清晰,对不太清楚GTD的学员一定会有很多收获。然后再看书,通过自己对书本的理解可以让我们更清楚的知道什么是GTD、如何去做。

实际操作GTD中,我可以感觉到自己还没有完全的熟练运用GTD工作流程,因为GTD要求无压力工作。也许自己的工作模式有待改变。这是以后自己要继续努力、感觉学习的过程。

三、通关后,对时间管理的新认识

时间管理通关后在回顾看看整个过程,觉得时间管理每一步对我们工作都有很多帮助。日出秀从心理上开始改变我们的工作心态,让我们每天都珍惜时间、高效利用时间,这是从心理上让我们起航时间管理。环境准备,从行动上开始,整理我们的心情和打造高效的工作环境,每天看到整洁、利索的办公环境,我们的心情都会舒坦很多,这一点不光是为了完成任务而完成一次。而且要经常进行环境准备,每天进行必要的环境整洁,养成习惯,对我们工作、学习有很大的益处。时间管理日志,让我们找出时间黑洞到底出现在哪里,明确我们一天时间的去向,避免时间黑洞。寻找自己高效工作的时间段。为自己后面分配番茄,重要的任务放在高效的时间段做准备。后面的四象限法则很重要,对我们任务分配任务选择都有不可磨灭的作用。番茄法与四象限法则是我在整个时间管理学习中收获最大的,对我生活、工作也是影响最大的,自己也经常使用这两种方法。后面到了GTD的学习,通过GTD可以让我们合理的安排自己生活流程模式,避免我们焦头烂额,能树立我们工作的自信心,让自己有条不紊的工作。时间管理就是高效的利用时间,让自己轻松工作与生活。我相信以后的工作学习中我会用的越来越好,越来越6!!

四、未来之路与感谢

1、未来之路

继续养成对自己有益的好习惯,成功人士都有好习惯。然后也帮更多的人来记忆吧这么优秀的平台上来学习。加油,努力向上。

2、感谢

感谢记忆吧,感谢李博士给我们提供了这么好的学习的平台,感谢光北带我入门,感谢速度老师对我的指导。感谢!!

五、学员与导师互评

1、学员评导师

感谢速度导师百忙之中的指点与帮助,让我更快地完成时间管理的升级。速度老师管理学员的升级跟踪表单非常棒!还有QQ跟踪学员学习情况也非常棒,每天都督查自己是否在为了完成目标而努力!感谢速度老师对我学习的督促与指点。

2、导师评学员

六六是一位认真的学员,在时间管理特训期间能够严格按照升级体系进行学习,是一位好学员

附:所有通关心得网址

1、时间管理档案帖:http://www.jiyi8.cn/thread-82068-1-1.html

2、黄金30分-我的日出秀:http://www.jiyi8.cn/thread-82235-1-1.html

自我承诺总贴:http://www.jiyi8.cn/thread-82197-1-1.html

3、环境准备-打造高效办公区:http://www.jiyi8.cn/thread-82205-1-1.html

自我承诺“时”级任务帖:http://www.jiyi8.cn/thread-82236-1-1.html

4、时间管理日志:http://www.jiyi8.cn/thread-85725-1-1.html

自我承诺“日”级任务帖:http://www.jiyi8.cn/thread-85331-1-1.html

5、四象限法—自我分析:http://www.jiyi8.cn/thread-86103-1-1.html

自我承诺“周”级任务帖:http://www.jiyi8.cn/thread-85332-1-1.html

6、时间管理方法—番茄工作法:http://www.jiyi8.cn/thread-101718-1-1.html

自我承诺“月”级任务帖:http://www.jiyi8.cn/thread-85955-1-1.html

7、GTD无压工作法心得:http://www.jiyi8.cn/thread-102435-1-1.html

自我承诺“季”级任务帖:http://www.jiyi8.cn/thread-102630-1-1.html

更多牛人学习时间管理的心得参见记忆吧论坛:http://www.jiyi8.cn

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