在那本书上看到过，说做什么事都要赋予意义，以助于我们走的更远，更坚定。
那要说跑步对于自己的意义，刚开始只是觉得这是件好事，就想把他养成习惯，之前从来没有坚持做过一件事，那这是件好事，就想看看能不能把他坚持下来。跑着跑着有了更高的要求，开始追求距离，速度，参加比赛，跑半马，全马，其实现在想来自己的目地已经达到，习惯已养成，为了健康的话每月跑60-80也足够了，但现在心中还有一个放不下的小目标，跑一次北马，去年因为疫情未举办，今年名额保留，想着好不容易弄到的名额，怕到时候因为自己没有好好备赛，或盲目去参加比赛，把自己跑伤了，所以现在还不能佛系跑，得有目标的训练。
明天做个备赛计划
