2020-3-12晨间日记

今天是什么日子

起床:6:35

就寝:22:00

天气:阴雨

心情:平静、充实、挑战

纪念日:无

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

(1)词汇学完

(2)历史学科文化史5课

(3)现代文学一节

改进:

(1)保持良好的心态,应对出现的突发状况

(2)劳逸结合

(3)提高效率

习惯养成:

习惯养成


周目标·完成进度

周目标

学习·信息·阅读

3.12学习计划

健康·饮食·锻炼

健康生活

人际·家人·朋友

(1)对奶奶脾气好一点,态度好一点。

(2)对朋友,尽量及时回复信息

(3)对恋人,多一份理解。

工作·思考

每日疫情签到

最美好的三件事

(1)早睡早起

(2)学习专业知识

(3)保持良好的生活习惯

思考·创意·未来

身体是革命的本钱。对它好一点,从头到脚,从里到外。最重要的是,让它按时吃饭,早点睡觉,多喝水,多吃瓜果蔬菜。多多运动,不要让它生锈了。

不要觉得注意身体健康是一件很麻烦的事,它是基础,是学习的基础,是一切成绩的基础,是你取得所有成就的基础。

很多道理,都是在出现状况后自己才深刻领悟。说到底,一是健康意识不强,二则是自律意识不够。因为做不到早睡,因为白天不好好学习,因为抵制不住手机的诱惑……所以不得不熬夜。

清醒一点。不要再拿“坚持梦想”“为梦想输出”这种鬼话当借口了。合理安排计划,努力执行,少玩手机,你会连阅读的时间都没有吗?早起一点,你会没时间写作吗?每一个任务之间短短的休息时间也可以了解美妆,穿搭吧。(针对自己这个大三狗而言)

醒醒吧,你熬夜不是为梦想输出,是在消耗生命。

早睡早起,不仅仅是健康,还有自律,高效的学习。

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