"静能生慧"，我终于懂得了

        当我们在独处时，心灵才有可能达到高质量的宁静。在宁静的独处之中，我们才会进行内心的整合，即对外来印象(自己经历的外部活动)进行消化，从而将其经验放在我们记忆中某个特殊节点上。

静能生慧

        当心灵因充分休息而饱满，有因为久不活动而饥渴时，它能最敏锐品位外来的印象。

        高质量的活动与高质量的宁静都需要，后者实为前者的前提。

                                                                              ——参考 周国平《成长是一件孤独的事》

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