2017-09-14

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~015-董超-杭州

20170914【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

运动✅

阅读✅

工作✅

今日3朵玫瑰

运动

阅读

工作


【幸福实修99天目标】

每天6点起床

每天阅读,每月读完3本书

每天运动半小时

【幸福金句】#幸福实修#:D88:或许你并不总是无懈可击,但勇敢无畏可以是你的姿态--董超

【梦境】无

【觉察日记】  觉察:回家看到孩子的作业我总是很崩溃,太多了!我给她定了每天7点以后不许写作业的规律,目的只是希望她还有作为孩童应该有的模样,而不是坐位书桌前奋笔疾书!也许老师觉得并不多,最多一小时完成了,但是这门课一个小时,那门课半个小时,这样一来二去也有好几个小时了。时间都去哪儿了?很多时候有和老师论一论的冲动,但是最后又理智战胜冲动,告诉自己,孩子要在那个环境呆6年,我冲动了我是爽了,但是孩子以后日子就难过了!既然人家孩子可以,我家也可以……

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