心理学:人生追求的不过是安全感

昨天一口气读完《自卑与超越》第二章《灵魂与肉体》。

最大的感悟是,有时候,要改变自己存在问题,光方法和技巧是不够的,要深入寻找产生这种问题的原因,并从自己的生活方式上进行改变才是唯一正确的道路。

提前预知自己的行动是灵魂的最关键作用;

人们所做的一切其实都是想要获得一种安全感、想要一种稳固的地位;

心灵和肉体是不可分割,合作互助的两个有机部分,心灵犹如一辆车,它通过激发肉体的潜能,帮助肉体战胜一切困难,安全地达成既定目标;

为了达到安全的既定目标,在我们心灵深处,必须让目标的形象更具体一些,要计算好安全限度,并保证自己朝着正确的方向走,这样才可以靠近目标;

每个人的身体或心灵的表现都需要以天生条件作为基础,而我们的目光却集中在如何运用这些条件来表达自己的目标上;

只有哪些想要对集体作出贡献、对自身有兴趣的人,才能找到弥补自身缺陷的正确方法;

我们可以从一个人的合作能力和习惯上来了解一个人,合作能力低是失败者的共同点;

一个人的各项发展会受到生活方式及其情绪的影响。假如一种情绪对个人发展造成了阻碍,那么仅仅改变情绪是无效的,由于情绪体现的是生活方式的内核,因此,只有改变其生活方式,问题才能得到根本解决。

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