周一是个晴天，但没有出太阳。
起床：10点左右
就寝：昨天1点半左右
天气：心情：一般
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：自学笔记，英语打卡，健身
改进：多做至少现在有用的事，每天都应坚持的，写书，一万字。英语打卡。四级过六级。自学考试。学习电脑技能。。。出去找自己不痛快，做自己不敢的惑反感的事。
习惯养成：英语阅读，记单词，等，自学笔记。健身，写作练字。学新技能。做自己没做的事，不敢做的事，修炼内心，强大起来。
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考努力克服自己，做最真的自己，不在乎别人得俗气的地方
最美好的三件事
1.吃东西
2.有些可以做的
3.散步
