2017-04-17

送完雅去幼儿园，回来时间还早，虽然轻度霾，但还是决定抓紧户外练习。现在一套导引术下来已是很轻松了，身体也很舒服。

好几天没站桩了，今天又有些新的感觉。右腿不似以前那样於堵了，偶尔感到右膝盖跳动一下，应该是舒通些了。站到后来感觉两脚底与地面紧紧贴着，越来越紧，我仔细的分辨到底是因为站久脚底发麻还是因为其他，不太确定。有一种脚与地相连，不会倒的感觉。也许是站桩太少，脚发麻了。下次再体会。