2026年9月16日随笔
焦虑，一种伴随我半生的情绪或者说是一种状态。小时候不知道这个词语，它有时候叫紧张，有时候叫胆小，有时候又不知道叫什么，现在知道了它们都是焦虑。它是个怎么回事呢？说不太清楚，可是我还是想说说看……
它可能来源于怯懦，不敢面对一些事情，可能出现在要接触一种新的事物或者接手一件没做过的工作的时候，或者是要去一个陌生的地方见陌生的人，这时候要告诉自己勇敢面对，试试就试试呗，我好像每次都是这样告诉自己的！
它也可能来源于拖延，不想做的事情总要不断找理由往后拖，越拖心里越麻烦，越拖情绪越烦躁。这时候硬着头皮去做，不想干也得上，硬逼着自己先开始，只要入手了好像也就没那么难了。一次一次逼着自己做了很多不想做的事，一件一件的也干完了。
还有可能是觉得自己闯祸了，想逃避，习惯性的把事情往坏处想，越想越心虚，越想越害怕，可是哪能逃避得了呢？其实坦荡面对，积极解决，其实没想象当中那么糟糕。
人就是这样，不断经历各种事情，在焦虑中成长，在内耗中坚强，伴随着容颜衰老的还有内心的坚韧！
四十不惑，五十知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩，祖先的智慧诚不欺我。
