人天生就是自私的，我们考虑问题总是以自我为中心，有的时候我们知道我们是自私的，是有偏见的，但是很多时候我们是不知道我们是自私的，有偏见的。这个时候就需要我们去学会监控思维。
如果有人对你的女盆友/男朋友感兴趣，这个时候你对这个人的感受是什么？如果你知道这个人是一个很友善的，很有思想的，很宽容的人，你还会是有同样的态度吗？你是否会改变自己的看法？如果你的女朋友/男朋友了拒绝了他/她，你会觉得这是理所当然吗？如果你的女朋友/男朋友和另外一个人在一起更开心，你会因此而做出理智的决定吗？当你对一个和你关系很好的朋友撒谎了，你欺骗了她，你会不会在心里这样为自己辩解吗：这件事她不知道对对她好，也不利于我们的关系的发展，其实这件事没有那么重要，不是什么大不了的事。
当你在处理这些问题的你会理智的做出判断吗？你还相信你的思维是百分百可信的吗？
当我们开始思考的时候有多少时刻我们是真正的做到了公正理智的，显然是很少。我们天生就是自私的，有偏见的。我总是以为自己是正确的，公正的。我们常常为自己辩护，努力找出能够证我们自身行为是合理的的理由，努力去证实我们自己是“正确的”。如果按照这个思路深挖下去我们会发现我们绝大多数人都是这样思考的。
我们不能相信某个观点，只能相信形成这个观点的过程。只能寄希望于我们的“监控系统”。因为我们能做的完全公正理智的思考真的是太少了。只有不断的监控自己的思维，把论题，论点，论据，标准等等每一步都监控，确定每一步都是真实的，公正的，不偏向任何一个人的，最后才能得出真正理智的，公正的结论。让我们的生活过得更趋近于自己想要的，而不是一味地以自我为中心生活，自欺欺人的生活。
