梁素红，舞钢市焦点网络初九持续分享495（625)
1、约练感受:做观察员，约练的时候，快要接受的时候，有事离开了，回来的时候，两位老师正在讨论，我做观察员，通过屏幕好像看到他们一样，能从他们的一问一答中，通过声音、语调高低、内容，感受到他们的人的性格和行事方面和态度，会是有偏差的，当然，也有一定的准确度，有时候，甚至家中的排行大概也略有感觉，这大概和我的专业有关吧，从老师的叙说中，我体会到了我们的相同和不同，这和家庭的生活环境有关，也有自己的选择，所以，很为老师能有如此的觉察和对自己的探索感到高兴，因为，开始注意到了自己，这是一个让自己开始能更好的把自己放在第一位，同时又能不伤自己的照顾到亲人的最好的方法，感谢我们感受到不舒服时，能开始审视自己的内心和行为之间的关系，是多么敏感的一个指标啊。很感叹，这样一个话题，让咨询师用诙谐式的语言进行的如此轻松，嗨，原来这可以不用找原因的，让自己这样看待自己觉得很沉重的话题啊，过去我怎么没有想到，可能我是探究式的，总希望能看到成因吧，其实，想到我们的专业中的黑匣子理论的求证方法，很有道理的，说明我还一直没有摆脱一元论的逻辑，事情的结果是有很多成因的。第二是，一切事情都要用发展的眼光来看，就如来访者的问题，我们现在开始思考这个事情的时候，是开始调整的时候，过去没有调整，没有觉察和没有不适，而且过去我们一直因为这些或许在受益，而且这个益处影响我们以后的生活，因为，我们锻炼了很多的能力，有了很多的资本，我们要感谢爸爸妈妈和过去的环境，就像我现在一想到自己很多不会的东西，和没有耐心和吃苦精神就想，当时妈妈和爸爸对我不怎么狠点啊。感谢爸爸妈妈在我幼年的时候给了我那么的关爱，这样说多么不厚道啊。
做咨询师感受，遇到一个功力非常深厚的老师，做了她的咨询师，现在回想才知道，自己是有预设的，以为她舍不得自己工作了一辈子的地方和建立起来的人际环境，所以，没有保持好奇，看来刘老师说的你是否真对他好奇很重要，咨询结束时，而且不知道怎么引导，总是现在来访者说的问题中，这是需要提高的，好像当咨询师的一点感悟又没有了，看来不下功夫是不行的。真为她高兴找到了自己喜欢的工作而且是在自己退休之后，这多好啊！
2、昨天跳舞，因领队的去看节目，剩下的可是就人人想当家，把音响掂到另外一个别人跳舞的地方，有平时没有发挥过自己主动性的人，就有选择的挑曲子跳，中间另外一个跳舞队的不满，让我们的音响放远点，后来，又换到原来的地方了，大家对这件事情议论纷纷，结束的时候，我们笑着说，看来没有了领队，大家还真的镇不住啊，是的，这件事情，让我想到，一个能说不怕得罪人的人在组织中有很大的作用，虽然，他有不顾及情面的问题，所以，这也是他的作用所在，就一个小小的舞蹈队，没有人管就这样，何况一个家庭，一个单位，更大的说到一个国家呢！
昨天夜里的月光朦胧，回家的路上接到朋友的电话，还在加班，而且是审核和把关有些关键的材料，突然的感觉到每个人的成绩虽然有时候和社会上的其他因素有很大的关系，最重要的还是和自己的努力和勇往直前的拼搏有关系，又想到了在遥远的海外，努力拼搏的孩子们，感觉到做父母的能给他们有什么呢，现在只有牵挂和爱和祝福，希望孩子们的一切顺利，一切都如期望的好，相信他们都已经成为了能找到自己价值并努力实现自己价值的人。又想到在上海的小姑一家和去给他们支持的先生，人生每个人多不容易，希望小姑平安，祝愿小姑手术顺利。不论每个人在做什么，都是在活着的路上完成自己的使命，我们要成为一个心理健康的人，减少身体的病痛，这样才能做更多的有益于自己和有益于别人的事情，所以学习心理学是很重要的。做父母的减少自己心理上的负担，懂得孩子的心理，让孩子的心理健康，将来减少负重，自己能处理一些过往的伤害，更好的生活。学了心理的人，可能真的很自恋，爱自己多了，就不求别人了吧。也就让别人也轻松了。没有了很多矛盾了，可是，看清楚了很多东西之后，又是什么样啊！
