图片发自简书App
今天看到的视频是德国一个91岁体操运动员令人震撼叫人称绝的视频。
看到这个视频，首先我就想确定这个视频是不是真的，通过反复看，发觉是真的！那么真实的视频对我的冲击的确不小。因为91岁高龄的女人在国人看来就应该是老老太婆了，能活着就不错，能走路走稳也很不错，怎么可以做运动？还做如此高难度的运动，简直太不可思议了。但是奇迹也是可以创造的，没有什么不可能。
这个故事发生在德国，德国人的身体素质全世界第一，德国人均寿命世界第一，主要原因是德国人爱运动，注意劳逸结合，他们基本不加班生活，下班了就去公园健身散步，上班也很少坐着，他们的生活相对我们中国人轻松而自在，虽然德国人的工作是最严谨的，但是他们快乐的生活着，值得我们好好学习。
我们要像91岁的约翰娜一样，不要对自我设限，不管是三十岁、五十岁还是七十岁。
只要有梦想，都是可以像一个少年一样去追逐梦想的，只要我们足够投入并坚持，没有什么不可能。
我也希望自己能像约翰娜那样健康而优雅到老，但是光想是不够的，必须行动起来，要拥有健康就必须锻炼，要优雅就要多读书充实自己的灵魂，从现在做起吧！以约翰娜为榜样，拥有梦想吧！也一定可以超越梦想！
