①每天6.30起来打卡 完成
②晨间日记 完成
1.把自己睡觉的东西，归还好 完成
2.去木糖院 给学生上课 完成
3.看点幽默的视频，郭德纲的相声。 完成
③看书一小时。 完成
④输出写作不少于300字。
⑤复盘。 完成
⑥健身半个小时 完成
创新
第一，加强学习，注意训练。要做到创新思维，就要加强学习能力。同时，在学习的基础上，要加强思维方面的训练，开发自己的智力。平时，在生活中遇到问题，要养成经常问自己“到底应该怎么做？”的习惯，从而给自己的思维施加压力，使思维保持在灵活状态，只有这样我们的大脑才不听的运转。
第二，对自己的工作事情要经常系统思考。系统思考是指从全局性、层次性、动态性、互动性等方面综合考虑问题的一种方法，系统思考将引导人们产生一种新的思路，使人们从复杂细节中，抓住主要矛盾，找到解决问题的方法。
第三，另辟蹊径，深入开掘。对同一事物，同一问题，不要人云亦云，拾人牙慧，尤其是对一些司空见惯的问题，更不可一味“老生常谈”，重复他人说过无数遍的话，而应有一些自己独到的认识和不同的看法。
第四，要有批判意识和怀疑精神。批判意识或怀疑意识是创新的重要条件，看问题的时候多一些怀疑、多一些批判，有助于进一步提出更好的解决问题的办法。
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