让思想闪烁光芒1-交流的智慧1——《悦享听·财务自由之路》35
大家好！最近一些天聊的都是关于思维的转变啊价值观啊这些摸不着看不到的东西。实际上一个人的行为和现在的生活的结果、现状都是由这些无形的东西决定，也可以说它们是起到根本性的作用的。
接下来几天我们换一个话题，就是聊一下关于如何更有效地交流的话题，它来自一本叫《高效演讲》的书。实际上与人交流是我们每天几乎都要做的事情，甚至于还要经常面对一些即席发言、面对公众发言的一些场合。
你是否有这样的经历呢？你听一个人他说了半天还不知所云，或者他发了一些微信、发了一些信息也看不出来他究竟想表达什么，这些都不是有效的交流。我们怎么样才能够做到真正的、有效果的、高效的交流呢？我想接下来几天的内容能帮助你解决交流的所有的核心的问题。
我们今天先解决在面对公众演讲的时候紧张的问题。
曾经有人做过这样的一个调查，受访者被问道：如果他面临两个选择，一边是一个讲台，底下有很多的听众、观众，另外一边是一条河——他是更愿意走上讲台呢还是更愿意跳河？受访者大多数是选择去跳河而不是走上讲台。
我们看一下：为什么我们在演讲的时候看到底下坐着很多人我们会紧张呢？
实际上这来自我们的原始社会的经历。你发现我们现在看起来都是人模人样的，都是文明人，但其实我们体内存在着大量的动物精神和动物本能，而且据研究说，控制我们每个人最多的不是我们的理性而是我们的动物性——就是原始本能会支配我们无意识地做很多的事情，而这些事儿都是你在做动物的时候就这么做的。就像小孩子，一听到大的响动就“嗖”一下跑了，都是源自于从原始社会遗传下来的自我保护的本能。
包括女人为什么喜欢逛街呢？手挽手要去逛街呢？然后买这个买那个，这就是原始社会养成的习惯。在原始社会的女人们责任是什么呢？在家看孩子，然后去采摘——所以女人逛街就像当年的采摘一样：挽着胳膊出去了，这个采一点儿那个买一点儿。当然现在的采摘不用到街上了，都跑到网上去采摘。我就说我媳妇儿，她最离不开的人是快递小哥。我们是走到哪撵到哪啊！在湖州的提提猫酒店住了两天多的时间她就收了七个快递，只不过都是在网上“采摘”的。
那男人在原始社会是干什么的？狩猎，是吧？还蹲在一个地儿，几个人藏起来不动，猫着，然后等着猎物出现，然后一起冲上去和猎物搏斗——所以你看现在的男人都在干什么呢？在家猫着，在电脑屏幕后面的打这个怪、打那个妖，或者他出去钓鱼，坐在池塘边儿——看起来很无聊是吧？这就是原始的狩猎习惯导致的。
人们在演讲的时候同样是被人的动物本能所控制。原始社会的时候你想想看，如果你站在一个地方，眼前突然出现了很多的眼睛一块儿看着你，你想想这多可怕？这是什么？这是狼啊，而且是一群狼。那你的第一反应是什么呢？第一反应要不就是冲过去跟他们搏斗，要么就是赶紧跑。无论你是想搏斗还是跑，你会发现都是什么地方在用力呀。都是四肢要用力——手和脚要用力，是吧？所以这时候你发现你的大脑一片空白，为什么呢？因为大脑缺血了，血液在向四肢流动，这就为什么有的人说“身体一站起来脑袋就坐下”的原因。
那我们应该怎样去面对这种恐惧呢？
有的人说啊：你演讲的时候，你想象着这些观众都是一堆土豆，你面对着一堆土豆说话；或者想象着他们早晨起来坐在马桶上的那个样子——如果你害怕一个人的时候。大家想想看：那你的注意力能集中吗？你会越讲越糟糕的，所以这些方法都不是很有用。
那最有效的方法是什么呢？
你要调整自己的心态，用送礼物的方法来思考这个问题。大家觉得如果你演讲你感到紧张，是你关注别人多、想别人多，还是想自己多了呢？紧张肯定是因为想自己想多了。所以你的关注点是要给人们送礼物，他们能够得到好处。
比如我今天送了礼物，就是告诉大家怎么能够更有效地去交流、去演讲。那万一有人不喜欢呢？不喜欢也没有关系啊，不喜欢、不要是他的权利，但是我的责任就是送礼物送给他，而且总会有人喜欢的——就这种心态。
你千万不要希望通过你的演讲取悦所有的人，千万不要希望通过演讲让别人记住你一辈子，都做不到的，因为观众只关心自己。你的事儿他分分钟就会忘记了——你听到这些是不是会轻松一些？
所以有的时候人们太紧张，就是太把自己当回事儿了，要放松下来，以送礼物的心态来对待所有的演讲和沟通。
〖感悟分享〗
以心交流 从容发声
很多人都惧怕当众表达，根源并不是能力不足，而是被原始的本能与过度自我关注困住。总担心表现不好、被人评判，反而越紧张越失常。
交流的本质不是表现自己，而是传递价值、给予他人启发。放下对完美的执念，不再刻意讨好所有人，把重心放在用送礼物的心态，分享有用的内容上，内心自然会从容淡定。
日常沟通也是如此，清晰表达、真诚传递，远比华丽的辞藻更重要。摒弃浮躁与焦虑，以给予的心态面对每一次交流，既能化解紧张，也能让沟通更加高效温暖，让思想在真诚表达中真正闪光。
