《叛逆不是孩子的错》读后感(上)

这几天我听陈大惠老师的传统文化,听到第六课的时候,讲到了打孩子的学问,我心里开始有疑问了,到底该打呢还是不该打呢?最近看书一直是带着这个疑问在看

这本书是一本书,一开篇就告诉我们用十天的时间可以缓解或者解决孩子叛逆的问题。

Part1寻找原因

我们想要解决一个问题首先应该做的就是要了解问题的根源所在,如果只是停留在表面,解决起来就会很麻烦。

叛逆孩子都有着一些共同特点:非常容易发脾气、喜怒无常、几乎总是拒绝大人要求他们做的事。他们最大的问题就是:不愿意接受成人的权威。

这个时候,你需要真正理解你的孩子。只有放弃对孩子的控制,才能获得更多的掌控权;只有不强迫孩子听话,孩子才会开始听你的话。

这些孩子的人际关系受到严重挑战,他们常常气愤不已地大喊大叫“你们对我太不公平了”或者“你们为什么总是惩罚我”。

因为叛逆孩子缺乏成熟的情绪情感,不能理智地处理挫折,不能从错误中吸取教训。

一旦你真正理解了你的孩子,学会了不要把孩子所说的当作他个人应该面对的事情,那么事情处理起来就容易多了。

那么我们该如何去理解孩子呢?

1.掌握孩子为什么叛逆

不要试图等待孩子自己走出叛逆期,这种消极等待的方法是父母在推卸责任。

一些潜在的因素会诱发孩子的叛逆,包括:被同伴拒绝、学习困难、与父母相关的问题、外部创伤(例如性骚扰)、对外貌形象不佳的焦虑、兄弟姐妹之间存在的冲突、认为逆反很酷的观念。

无论诱发因素是什么,孩子的逆反是有目的的,孩子以叛逆的方式做出反应是因为他不知道怎样控制自己的想法和情绪。

当你在处理和孩子的关系时,牢记这一点非常重要。当你用暴力来对待叛逆的孩子时,其实你失去了掌控力,因为孩子会把自己接下来的一切错误行为都归咎于你的暴力。

2.识别为人父母的积极行为

以下行为,看看自己有没有

微笑

眨眼

拍拍孩子

站得很近

说我爱你

目光接触

拥抱

点头

握手

参加学校会议

给予表扬

给予赞美

敦促上课

给予奖励

安排生日聚会

敦促参加活动

你每做一项,就给自己一个肯定的评价。当你做到了以上所有方面,即使你的孩子口头上不承认,也会在心里非常高兴、非常感激。

3.识别为人父母的消极行为

读一读下面的清单,检测你表现出来的消极行为:

吼叫

嘲笑

讽刺挖苦

打骂

忽视

唠叨

说教

打断

羞辱

停留在过去

批评

引发内疚

刺激挑衅

撒谎

跟别的父母说闲言碎语

威胁

贬低

扔东西

否定感受

没有耐心

不切实际的期望

part2 理解孩子

在我们细致的检视过自己的行为之后,我们才能更清楚孩子的问题,可能出在了什么地方,因为有的时候,孩子就是大人的复印件,大人需要为孩子的不良行为负很大的责任。遇到问题只知道吼叫和打骂,是不行的。

进一步我们就应该去理解孩子了,也就是去感同身受,没有真正的理解就没有真正的爱。

想要真正的理解除了细致的观察还有就是积极聆听,这个概念我在以前好好说话的文章里详细的提到过,善听者为圣(点击查看往期文章),对待孩子更是如此。

在倾听孩子的过程中,我们要把自己放低,不要随意打断孩子的话,不要带有评判和对方谈论,给予对方充分发言的余地。所以,我们需要了解13种绊脚石(点击链接查看我以前写过的文章),尽量避免更多的问题产生。

Part3避免大喊大叫

面对叛逆的孩子,有两种错误的行为最为致命,一个是大吼大叫,还有一个是权利争夺。

对于叛逆孩子的父母来说,大喊大叫是个非常严重的问题。经常采用大喊大叫对孩子进行约束的父母,教育出来的孩子更可能出现人身攻击、语言攻击和社会退缩,而且缺乏积极行为表现。

在你大喊大叫时,孩子已经找到了你的弱点,并成功地干扰了你。他也跟你学会了大喊大叫。

大喊大叫的诱惑在于它看起来会起作用,但是会导致孩子怀疑父母是否爱他。久而久之,他就会认为父母对他的爱取决于他的行为而不是他这个人。这令孩子孩子非常沮丧和害怕,因为他们很难控制自己的行为和反应。你可以试想一下,你的配偶、父母、领导对你大喊大叫时你的感受。你会发自内心的感激和爱他们并纠正自己的行为吗?没错,你的孩子也不会。

大喊大叫的真实原因是你想表达你的愤怒。当你真的愤怒时,你可以告诉孩子:“我现在真的快要疯掉了。在我平静下来之前,我得先处理好自己的情绪问题。”

识别大喊大叫的原因是解决这个问题的关键。

那么如何减少大喊大叫呢?

造成父母大喊大叫的主要原因来自于:

1,遭受强烈挫折的反应

2,我父母对我大喊大叫过,我也这样做了

3,大喊大叫成为一种习惯

4,大喊大叫是我唯一的选择

在学习停止大喊大叫的方法之前,首先要明确两点心理准备:不要指望马上就产生效果;你的目标是支持孩子而不是反对他。

下面是帮助你停止大喊大叫的25个办法:

1、成为主动的倾听者

2、通过理解让你平静下来

3、问一问自己到底是谁

4、认识到愤怒的信号

5、不要把所有事情当成针对你个人的行为

6、提醒自己孩子并不总是不听话

7、运用幽默

8、用低声细语替代大喊大叫

9、学会使用身体语言

10、不要羞辱孩子或谩骂他

11、就让他过去吧

12、平静祈祷文

13、记住你是要控制局面

14、适可而止

15、说让我想一想

16、想象你家在电视直播里

17、确保你自己的需要得到了满足

18、进行自我谈话

19、对自己进行记录

20、想一想心平气和、强有力的偶像榜样

21、你的指令要简短清楚

22、想想最后的日子(假如自己第二天就要死了)

23、提前计划预演练习

24、问题发生时就处理

25、想一想总统就在面前

你会发现,当你减少了大喊大叫时,孩子会更容易关注你所说的话。

其实很多时候,大吼大叫的我们情绪很容易失控,如果知道都控制不好自己的情绪,想要孩子能控制好,这怎么可能呢?

从这断看来,好像不应该打孩子,行为大吼大叫是不对的,但是真的绝对不能打吗?我将在下一篇文章里写明白,敬请期待

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